Спорт - Страница 3

Читать онлайн книги жанра "Спорт" бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки Knigger.com. Все полные, популярные и интересные бесплатные книги жанра Спорт читать на телефоне, планшете и ПК.

 Рудницкая Людмила - Суставная гимнастика

Рудницкая Людмила - Суставная гимнастика

Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики — эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза. Позвоночник и суставы — это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы...
 Носов Дмитрий - Моя Борьба

Носов Дмитрий - Моя Борьба

Книга «Моя борьба» основана на дневнике, который я вел на протяжении всей спортивной карьеры.Как занять место на олимпийской вершине? Как продолжить бороться после тяжелейших травм? Как построить карьеру после ухода из большого спорта? Столкнувшись с этими вопросами в жизни,...
 Фергюсон Алекс - Автобиография

Фергюсон Алекс - Автобиография

В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб «Манчестер Юнайтед» и в последующие годы выиграл с ним 38 турниров, включая клубный чемпионат мира, две Лиги чемпионов, 13 чемпионатов Англии и пять Кубков Англии. Обладатель 49 различных трофеев,...
 Брюле Дэн - Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех

Брюле Дэн - Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения,...
 Травников Александр Игоревич - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Травников Александр Игоревич - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

 Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое.При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их...
 Лифшиц Юрий Иосифович - Мое проклятие российскому футболу. Заметки бывшего футбольного болельщика

Лифшиц Юрий Иосифович - Мое проклятие российскому футболу. Заметки бывшего футбольного болельщика

Выносить это безумие я больше не в состоянии. Поэтому — естественно, от своего «харта» — намерен поделиться собственными соображениями о российском футболе. Я тоже включен в процесс, хотя не являюсь ни специалистом, ни экспертом, ни игроком, ни чиновником РФС, ни тренером,...
 Ибрагимович Златан - Я - Златан

Ибрагимович Златан - Я - Златан

Зла?тан Ибраги?мович (босн. Zlatan Ibrahimovi?, род. 03.10.81) — шведский футболист боснийско-хорватского происхождения, нападающий футбольного клуба «Пари Сен-Жермен» и капитан сборной Швеции. Считается одним из самых непредсказуемых и мастеровитых нападающих своего поколения.Совместно...
 Раззаков Федор Ибатович - Анатолий Тарасов. битва железных тренеров

Раззаков Федор Ибатович - Анатолий Тарасов. битва железных тренеров

Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом советского спорта. «Британская энциклопедия» называет его «отцом русского хоккея», сделавшим СССР «доминирующей силой» в международном хоккее. И это действительно так.Анатолий Тарасов...
 Джурек Скотт - Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Джурек Скотт - Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это...
 Богданов Олег Андреевич - Трамплин - полет. Из записок автогонщика

Богданов Олег Андреевич - Трамплин - полет. Из записок автогонщика

В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. "Москва - Лиссабон"- увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеre, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. "Степень...
 Атилов Аман - Бокс за 12 недель

Атилов Аман - Бокс за 12 недель

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий....
 Льюис Майкл - Moneyball. Как математика изменила самую популярную спортивную лигу в мире

Льюис Майкл - Moneyball. Как математика изменила самую популярную спортивную лигу в мире

Многие уверены, что спорт давно превратился в соревнование кошельков. Побеждает тот, кто может позволить себе самых лучших, а значит, самых дорогостоящих игроков. Эта книга доказывает обратное – настоящий прорыв делает тот, кто умеет смотреть по-новому на привычные вещи.В основе...
 Шлахтер Вадим Вадимович - Жесткая книга приемов

Шлахтер Вадим Вадимович - Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам...
 Раззаков Федор Ибатович - Легенды отечественного хоккея

Раззаков Федор Ибатович - Легенды отечественного хоккея

Разве можно забыть 60-е годы прошлого столетия, когда наша сборная по хоккею с шайбой девять раз подряд становилась чемпионом мира и Европы! Какое было время! Какой триумфальный взлет отечественного спорта! Вся страна с восторгом повторяла имена «ледовых богатырей» В. Коноваленко,...
 Броуд Уильям - Научная йога. Демистификация

Броуд Уильям - Научная йога. Демистификация

Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога — новый культурный тренд, атрибут элитного образа жизни. И выгодный бизнес. Рынок переполнен товарами, без которых заниматься йогой якобы невозможно: коврики, одежда, обувь, журналы,...
 Филаретов Петр Геннадьевич - Мегасила мышц трицепсов

Филаретов Петр Геннадьевич - Мегасила мышц трицепсов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил....
 Коноваленко Виктор Сергеевич - Третий период

Коноваленко Виктор Сергеевич - Третий период

Восьмикратный чемпион мира по хоккею, двукратный олимпийский чемпион рассказывает в своей книге о становлении сборной команды страны, о характере знаменитой ледовой дружины, о серебряном взлете горьковского "Торпедо", о нелегком вратарском искусстве. Рассчитана на массового...
 Буланов Юрий Б. - Анаболизм без лекарств III

Буланов Юрий Б. - Анаболизм без лекарств III

Усиление анаболизма — это одно из непременных условий для достижения хороших спортивных результатов. Причем независимо от того, какими видами спорта человек занимается. Если мы ставим своей целью увеличение мышечной массы, анаболизм необходим для гипертрофии мышечных волокон....
 Доббинс Билл - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг

Доббинс Билл - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров...