Рождение мамы. Беседы о психологии материнства - Страница 4

Тема у нас горячая и дискуссионная. Поэтому сразу скажу, что на этот вопрос нет универсального ответа. Ведь каждая пара, каждый человек в этих отношениях уникальны.

Как же всё-таки понять, «надо ли оно нам»?

Не случайно речь мы завели о партнёрских родах. То есть первое условие для такого решения – партнёрские отношения. Слово «партнёр» имеет французские корни и переводится как «соучастник», то есть равноправный участник. Партнёрские отношения предполагают равноправие.

Что нужно для того, чтобы мужчина чувствовал себя соучастником, а не только «человеком с фотоаппаратом»? Понимание. Да-да, мужчине важно примерно понимать, какой идёт период родов, как себя вести и что в этот момент переживает женщина. Когда можно мило щебетать и делать массаж, а когда притихнуть или же, напротив, подтолкнуть, проявить напор. Это важно ещё и для понимания того, что и зачем делает медперсонал. К сожалению, реалии таковы, что в большинстве перинатальных центров – хорошо, если мужчину вообще пустят к роженице, а уж рассчитывать на то, что медики станут отчитываться, кто, что и для чего делает – как правило, не приходится. Однако справедливости ради стоит сказать, что именно быстрые и чёткие действия медицинских работников спасают тысячи жизней. Важно знать, что муж – самый близкий человек для будущей мамы и юридически именно он будет решать жизненно важные вопросы, если женщина окажется недееспособной. Поэтому курсы для будущих родителей или работа с психологом при решении о партнёрских родах – необходимость.

Теперь о физиологии. Как ни странно, это самый дискуссионный вопрос. Есть семьи, где супруг свою милую ненакрашенной редко видит. Есть семьи, где у супругов раздельные спальни и ванные комнаты. Бывают семьи, где дамы краснеют, когда у них при муже случается приступ икоты. Как вы понимаете, в этих случаях вопрос о совместных родах ставится редко.

Природа создала нас умеющими рожать. Это самое-самое биологическое, иначе наше население не выросло бы до семи миллиардов. Кто-то мычит, кто-то молчит, кто-то кричит. Почувствуйте, насколько комфортно вам будет рядом с мужем в этот момент.

При родовом процессе активна лимбическая система, самая древняя и примитивная часть нашего мозга, благодаря которой выделяются необходимые для процесса родов гормоны. Неокортекс головного мозга (более молодое образование, «современный мозг») – не лучший помощник в родах. Неокортекс легко стимулировать интеллектуальной деятельностью, например просьбой подписать разрешение на использование препарата. Чувство незащищённости, отсутствие поддержки способствуют также выделению адреналина и норадреналина. Высокий уровень этих гормонов на первых этапах родов подавляет выработку окситоцина, замедляя процесс. Поэтому близкий человек, с которым тепло и комфортно, может быть незаменимым помощником в создании атмосферы спокойствия.

Обычно, выражая свои опасения, женщина начинает так: «У моей мамы подруга, так вот муж её сестры потом с женой спать не захотел». Давайте вместе разберёмся в этой ситуации.

Во-первых, мы не можем знать, достоверна ли эта история вообще, ведь у каждого «своя правда».

Во-вторых, мы также не можем знать наверняка, что послужило истинной причиной интимных сложностей, если допустить, что таковые имеются. Обычно оказывается, что причинами являются усталость, связанная с появлением грудного ребёнка, и невозможность мужчины смириться с новой для него ролью отца. Это когда он внезапно заявляет, как в анекдоте: «Тебе этими губами нашего ребёнка целовать!» А может быть, у женщины снизилось либидо из-за нервного перенапряжения. В общем, с появлением малыша в семье может возникнуть немало сложностей, которые влияют на интимные отношения супругов.

В принятии решения о партнерских родах главное – это ваша любовь и понимание того, что роды – один из самых прекрасных дней в жизни вашей семьи. И только вам – отцу и матери – решать, как этот день провести.

Только представьте, у всех народов мира есть свои колыбельные песни. На Востоке о злом человеке говорят: «Ему, наверное, мама колыбельных не пела». О пользе колыбельных в один голос твердят наши бабушки, медики и психологи. Так чем же они так полезны и важны?

Начнём сразу с исследования. Недавно учёные из Геттингенского университета в Германии провели эксперимент. Они изучали, что помогает человеку уснуть. Так вот, колыбельные в некоторых случаях оказались эффективнее снотворного!

В древние времена люди уже знали, что личность человека активнее всего формируется в детстве.

Мы помним, что в просоночные состояния (момент засыпания-просыпания) доступ к бессознательному облегчается. А значит, происходит особенно сильное запечатление информации малышом. Не случайно колыбельные поёт мама или самые близкие, ведь ребёнок в этот период наиболее уязвим и восприимчив.

Теперь по пунктам о пользе колыбельного пения.

1. Колыбельные песни налаживают эмоциональный контакт мамы и малыша.

2. Колыбельные убаюкивают. Особый ритм колыбельных песен, тихий и нежный шёпот близкого создают неповторимую, тёплую, практически медитативную обстановку.

3. Знакомят малыша с устройством нашего мира.

4. Развивают творческий потенциал. Ведь малыш запоминает интонационные обороты и поэтические образы колыбельных песен.

5. Колыбельная – это ещё и урок истории. В символической форме малыш узнаёт о былых временах, с обязательными участниками мифологических персонажей: Дрёмой и Угомоном. Специалисты по песенному фольклору замечают, что колыбельные – это один из немногих уцелевших образцов первобытных песен. Некоторые антропологи и фольклористы считают, что колыбельные носили функцию специфических заговоров и оберегов для малыша.

6. Колыбельная песня – это важный ритуал отхода ко сну, который помогает формировать режим дня, ведь он так необходим малышу. Это даёт ему чувство уверенности и спокойствия в этом большом и пока ещё неизведанном мире.

Русские колыбельные песни вообще особенные. Сравнительный анализ колыбельных разных народов показал, что ни в одном языке нет такого обилия уменьшительно-ласкательных суффиксов, как у нас [14]. Ласка распространяется на всё, что окружает ребёнка, даже серый волк оказывается «сереньким волчком». Вопреки законам русского языка ласкательную форму приобретают даже глаголы: «Сладенькому Бореньке спатеньки велят».

Как правильно петь колыбельные?

Здесь абсолютно неважно, есть ли у вас музыкальный слух. Голос мамы для ребёнка самый сладкий, самый родной. В колыбельной особое значение имеет ритм. Поэтому хорошо работают причитания вроде «бай-бай» или «ш-ш-ш». Недаром у нас на юге России бабушки называли колыбельные «причитаниями», а вовсе даже не песнями. А на Севере говорили «байкать».

Колыбельная чем-то похожа на «сюсюканье», она несёт скорее эмоциональный заряд. Укачивая малыша, мы растягиваем и акцентируем гласные. Это, кстати, позволяет детям лучше усваивать фонетическую структуру речи, быстрее развивать языковые навыки. Для того чтобы выйти на нужный тембр звучания, представьте нежный и плавный выдох ртом, так называемое «шёпотное дыхание». Представьте, что пытаетесь согреть руки тёплым выдохом. В момент пения мама словно окутывает малыша невидимым согревающим лёгким одеялом. Оно навевает сон, оберегает и наполняет силой. В этот момент уже сама мама входит в особое трансовое состояние, покачиваясь и напевая ритмичный мотив. А значит, образует с ребёнком единый мир, наполненный любовью. В колыбельных песнях ритмика, интонация и звуковое оформление соответствуют покачиванию и скрипу люльки.