Жизненные навыки. Тренинговые занятия с младшими подростками (5–6 классы) - Страница 15

Так вы поможете ребятам быстрее научиться говорить о себе и сможете избежать общих фраз типа «мне все понравилось», «было интересно», «не знаю, что сказать», «ничего не понравилось». На наш взгляд, ни в коем случае нельзя отказываться от первого и последнего кругов. Лучше сократить или отменить какое-то упражнение. Такая структура занятия транслирует участникам безопасность и надежность группы.

Завершать занятие можно каким-нибудь общим действием: например, ведущий вытягивает вперед руку, первый участник кладет свою ладонь на ладонь ведущего, второй – на ладонь первого участника и т. д.; когда все участники положат ладони, группа хором говорит: «До свидания!» – и занятие заканчивается.

Вступительная беседа – новая форма, появившаяся в 5 – 6 классах. В начальной школе для того, чтобы настроить детей на занятие, обычно хватает разминки. Подростки вдумчивее. Они уже начинают сомневаться, задавать вопросы: «А зачем мы это делаем?», «Для чего это упражнение?» Вступительная беседа дает возможность ответить на эти вопросы, ввести в тему. В сценариях мы даем приблизительные тексты вступительных бесед, однако только вам решать, стоит ли проводить беседу или ограничиться разминкой, а может быть, провести и то и другое. Это зависит от состояния участников группы, их настроя на работу. Однако хотя бы несколько фраз о теме занятия сказать стоит, иначе у подростков может сложиться впечатление, что они пришли просто поиграть.

Теперь о разминке. Что такое разминка?

Разминка нацелена на активизицию участников. Она может быть двигательная или эмоциональная, способствовать энергетизации или сплочению, занимает 5 – 7 минут и не оставляет «хвостов», то есть сильных эмоциональных реакций. Также разминка может быть тематической и служить переходом к основной работе: «Вот этим вопросом мы и будем заниматься на сегодняшнем занятии».

В принципе одно и то же действие может быть разминкой и упражнением в зависимости от задач, но упражнение предполагает больше разнообразных чувств и возможность обсуждения чувств, работы с ними. Как ни странно, но для проведения разминки иногда нужно обладать бóльшим мастерством, чем для проведения упражнения. Во время разминки следует удерживать границы выбранной формы, очень точно осознавать последствия каждого высказывания участников, быть достаточно свободным и спонтанным в сложные моменты. Иногда необходимо корректно и точно останавливать участников, купировать сильные чувства, оберегать от случайного попадания в «больное» место. Грамотно проведенная разминка не оставляет разнообразных чувств у участников (например, одному весело, другой обижен, третий в тревоге). После разминки обычно уровень энергии в группе поднимается, все настраиваются друг на друга и на работу.

Основное упражнение. Основное, или центральное, упражнение погружает участников в переживания, связанные с темой занятия. Подростки проживают определенный опыт и могут испытывать самые разнообразные чувства. Основная работа происходит не столько во время проведения действия, сколько после него, при обсуждении чувств участников. Спросите ребят, что они испытывали во время упражнения, что их удивило, обрадовало, что, напротив, огорчило? Примерные вопросы мы предлагаем в тексте сценариев, но можно задать и другие. Совсем не обязательно задавать все предложенные вопросы. Они даны на выбор. Задайте те из них, которые затрагивают вас, которые, на ваш взгляд, подойдут для группы. Основное упражнение проходит дольше, чем разминка, глубже погружает в тему. Очень важно обсудить с подростками полученный опыт. Мы рассматриваем самый разнообразный опыт участников. У нас нет цели подвести группу к единственно верному решению, добиться «правильного ответа». Мы выслушиваем каждого желающего подростка, уточняем его высказывание, делаем вывод, который чаще всего указывает на разнообразие наших реакций и позиций, на возможность их сосуществования.

Очень важно обращать внимание на чувства участников по отношению друг к другу. Ведущий должен взять на себя роль модератора, который помогает участникам, во-первых, точно называть чувства, а вовторых – отвечать на сказанное, не оскорбляя, не оправдываясь и т. д.

Например, участница Ира говорит, что во время упражнения ей не понравилось, как вел себя Денис.

Очень важно учить подростков взаимодействовать. Конечно, сначала ведущему приходится брать на себя роль модератора, но постепенно участники учатся сами обращаться друг к другу, выясняя, что произошло между ними, кто что имел в виду, не оскорбляя друг друга и не жалуясь ведущему. Это одна из целей нашей программы, поэтому важно не сглаживать ситуацию и не игнорировать чувства подростков друг к другу, а помочь им наладить контакт.

На курсах, обучающих работе по программе «Жизненные навыки», мы не раз замечали, что психологи видят наш сценарий как незыблемый, устоявшийся и стараются ни на слово не отойти от написанного в тексте. Иногда случаются казусы: ведущему не нравится упражнение, оно не подходит для его группы, и тем не менее он все равно его проводит. Конечно же, чаще всего ничего хорошего из этого не получается. Бывает и обратная ситуация: ведущий читает сценарий с точки зрения поиска новых интересных упражнений и проводит их без всякой логики, начиная с того, которое приведено в конце темы, а потом возвращаясь к первым заданиям, или предлагает участникам одно упражнение из одной темы, а второе – из другой. Наверное, можно делать и так, только в этом случае подобные действия уже не будут иметь отношения к нашей программе.