Женщина начинается с тела - Страница 14

Начните применять тот же принцип «от сложного – к простому» в других сферах вашей жизни, осознанно отказываясь от чего-то сверхсложного в пользу простого, будь то управление вниманием, уход за телом, контакт с партнером или планирование дня. УБЕРИТЕ ВСЕ ЛИШНЕЕ, СОКРАТИТЕ РЕЧЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ ДО СМЫСЛА.

Наш мир дуален, он весь соткан из противоречий и противоположностей: верх и низ, белое и черное, мужское и женское, небесное и земное, светлое и темное, активное и пассивное, солнечное и лунное… Список бесконечен. Это простое свойство нашего мироздания, по сути, лежит в основе всех вещей.

В индуизме верховные Боги имеют женское воплощение («жен»), которое является внутренним проявлением каждого Бога (Шакти для Шивы, Сарасвати – для Брахмы, Лакшми – для Вишну (Кришны). Отдельно индусы поклоняются Богу-андрогину, соединившему мужское и женское). Когда индусы хотят задобрить Бога, то обращаются к его жене, то есть женской ипостаси, более мягкой, эмоциональной и восприимчивой.

В даосизме широко распространен принцип гармонии инь и ян – женского и мужского начала, присутствующего во всех явлениях и объектах этого мира. Они уравновешивают друг друга, формируя «тайцзи» (гармонию, баланс).

На уровне физиологии, в системе циркуляции крови, мужская энергия (ян) выходит из сердца и течет по артериям, а затем возвращается по венам (инь). Артерии и вены уравновешивают друг друга. Это и есть гармония – Тайцзи.

В даосской сексуальной йоге также разделяют мужскую и женскую сексуальность. Мужская символизирует огонь, активность и направленность вовне, женская – воду, текучесть, прохладу и направленность вовнутрь. Женская сексуальность (или эротизм) призвана успокаивать, замедлять мужскую агрессивную энергию, в то время как мужская – пробуждать и согревать «воду».

Одно из ключевых проявлений человеческой двойственности – разделение на мужское и женское на всех уровнях нашего существа. Впервые в западном мире об этом заговорил Юнг, введя понятия «анимы» и «анимуса» в психотерапию.

На Востоке же тысячи лет известна китайская монада, изображающая мужскую и женскую энергию (ян и инь), сплетенную воедино. Древние чашечки для чайных церемоний тоже имеют две формы: одна, плоская и низкая, олицетворяет земное, женское, а вторая, высокая и узкая, символизирует небо, или мужское начало. И только вместе они образуют единое гармоничное целое.

Важно осознать, что двойственность и естественное стремление к гармонии присущи человеку и снаружи, и внутри. Баланс мужского и женского в паре не менее и не более важен, чем баланс внутреннего мужчины и внутренней женщины для каждого человека.

На уровне физического тела – это тайцзи внутренних процессов организма; на уровне энергетики – способность принимать и отдавать что-то в мир, сохраняя баланс между внутренним и внешним, между активным, деятельным, инициирующим мужским – и пассивным, ведомым, эмоциональным женским началом, как для женщин, так и для мужчин.

На уровне пары – это способность перетекать из одного состояния в другое, сохраняя при этом свою гендерную функцию, заложенную в теле. Это означает для женщин оставаться больше в женских энергиях, когда вы с мужчиной, но не «залипать» только в них.

Что такое женские энергии в чистом виде? Можно ли все время находиться в пассивном режиме? В принятии? В статике? Или, наоборот, по мужскому типу, в активности и постоянной борьбе?

Тайцзи мужского и женского заложены и в биоритмах нашего тела: так же как периоды бодрости сменяются сном, а после тяжелой работы нам нужен отдых, мужское и женское состояния сменяют друг друга внутри нас. И чем более сбалансированы эти начала, тем гармоничнее человек.

Мужская энергия

В представлениях древних, дошедших до нас в виде ведических текстов, даосских трактатов, тантрических сутр, мужская энергия символизирует Солнце, активное янское начало. Она имеет четкое направление, вектор, ее качества – структурность, ясность, логичность, движение, развитие, направленность. Солнечная энергия нисходит на землю сверху вниз.

Часто ее изображают белым светом и называют прохладной энергией космоса. «Мужские» стихии – это воздух и огонь.

Женская энергия

Женская энергия – Лунная, иньская, земная, плотная, материальная, восходящая снизу вверх. Ее характеризуют хаотичность, отсутствие четкого направления и структуры, медлительность, пассивность и туманность.

Ее изображают в виде замкнутого круга, а также волны как символа мягкости и гибкости. «Женские» стихии – вода и земля.

Если говорить о ключевых чакрах в энергетическом теле человека, то 6 из них (кроме верхней, Сахасрары, коронной чакры, которая не имеет пола) делятся по парам на «мужские» и «женские».

• Муладхара – корневая чакра (промежность, копчик, у женщин – шейка матки) – мужская.

• Свадхистхана – половая (гениталии, низ живота, крестец) – женская.

• Манипура – волевая (солнечное сплетение, диафрагма) – мужская.

• Анахата – сердечная (область центра груди, сердце) – женская.

• Вишуддха – горловая (горло, щитовидка, шея) – мужская.

• Аджна – интуитивная (третий глаз) – женская.

Так, у женщин обычно сильнее развита интуиция, эмоциональность (сердечность) и «хочу-центр» (вторая чакра), в то время как у мужчин – основательность, авторитарность, воля, стремление к самореализации и успеху.

Развивая и раскрывая каждый центр, можно усиливать те или иные качества, нужные нам свойства, заложенные в энергии чакр. Обычно на этом «мирском» использовании знания чакр и останавливается большинство ищущих. И в принципе, этого достаточно для применения в обычной жизни.

На самом деле смысл разделения чакр на мужские и женские в Тантре гораздо более глубок. Известный мастер Тантры, Раджниш Ошо, говорил о том, что эти три пары необходимо соединить, для того чтобы из двойственности прийти к внутренней гармонии.

«Тантра говорит, что ни один мужчина не является просто мужчиной и ни одна женщина не является просто женщиной, каждый мужчина есть и мужчина, и женщина, а также каждая женщина есть и женщина, и мужчина.

Внутри Адама есть Ева, а внутри Евы есть Адам. Фактически никто не есть только Адам и никто не есть только Ева: мы есть Адам и Ева. Это одно из величайших озарений, когда-либо достигнутых».

Для того чтобы соединить первую пару (1 и 2), необходимо расслабить муладхару. Это не так просто сделать, поскольку ее сковывает наш страх, в первую очередь страх смерти. Также этому соединению препятствует табуированность Эроса, а значит – закрытая Свадхистана: до тех пор, пока наше отношение к сексу не очищено, половая чакра не может функционировать полноценно и расслабленно.

Чтобы соединить вторую пару (3 и 4), нужно «разгрузить» манипуру, которая блокируется «негативными» эмоциями. Состояние нашей манипуры очень легко определить по состоянию здоровья желудка. Чтобы открыть сердечную чакру, по Ошо, необходимо научиться доверять миру и отбросить сомнения.

Для соединения третьей пары (5 и 6) нужно отказаться от подражательства и развивать свою «самость», творчество, не ходить проторенными дорожками, а создавать свои. Это раскроет Вишуддху, что, в свою очередь, позволит энергии подниматься выше – на уровень третьего глаза, Аджны, раскрывающей нам интуитивное знание и созерцательность…»

Р. Ошо

Если вспомнить, что каждая чакра также олицетворяет определенную стихию, то наше энергетическое тело представляет собой полноценный микрокосм, где последовательно представлены стихии Земли (Муладдхара), Воды (Свадхистхана), Огня (Манипура), Воздуха (Анахата), а также пространство Эфир (Вишуддха), тонкая суть ума (Аджна), позволяющая нам не просто чувствовать, но быть осознанными, и, наконец, духовное начало (Сахасрара) – как наш канал соединения с космосом, с высшим Я и Божественным началом.