Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отнош - Страница 13
Случай (или мудрая Вселенная, или мое бессознательное) охранял меня от проявлений моей «темной» стороны. Часто, когда я опять хотел сделать что-то запрещенное, потому что другие люди это делали, меня заставали, и мне приходилось знакомиться с последствиями.
И здесь я тоже не чувствовал, что меня понимают. Люди, которые меня наказывали, злились на меня и не могли увидеть, что я просто хотел быть «как все». Правда, бессознательно они как-то «понимали», как поймать меня с поличным.
Никто меня не понимал. Однако на другом уровне мое окружение реагировало на мои слабости. Эти слабости, похоже, «понимали» очень глубоко! И наоборот, позднее при связях с разными женщинами я сталкивался с тем, что не могу правильно понять их манеру поведения; я не правильно понимал их реальность/их мир фантазии. Однако я мог точно чувствовать, в какой момент они внутренне уходили от меня и открывались другим мужчинам (модель, которая преследовала меня определенное время). Я чувствовал себя беспокойно, у меня была паника, потом я звонил им и задавал вопросы – пока не получал подтверждения. Кроме того, я «понимал», как сказать или сделать такие вещи, из-за которых мои партнерши чувствовали себя обиженными.
Как это связано? Наш ум не понимает, понимает наше чувство?! А почему наше чувство реагирует на слабости или раны другого человека?
Понимание в форме «использования» моих слабостей я переживал издавна и часто.
Понимания в форме поддержки моих собственных целей и учета моей ранимости я практически никогда не переживал.
Однако поскольку я интенсивно стремился к пониманию и поддержке, мне ничего другого не оставалось, как сначала понять самого себя, чтобы потом научиться объяснять своему окружению, каков я и что ищу. Так, во время обучения музыке я пытался все лучше понять себя. Мысль была проста: если я буду точно знать себя, свои чувства и причины своих поступков, я смогу описать их и меня поймет мое окружение – я смогу, наконец-то, ощутить поддержку и почувствовать защиту.
Многие годы я искал что-то в себе, исследовал свои чувства, свои действия, свои блоки, причины своих слабостей, все лучше понимал себя, благодаря этому освободился от заблокированных чувств в себе, продолжал искать – и на самом деле наконец-то наткнулся на золотую жилу. Я нашел некую основу понимания в себе. Мне даже «случайно» удалось удержать этот процесс познания, потому что основу понимания я обнаружил во время работы над своей первой книгой в 1996 году.
В чем заключается эта основа понимания? Благодаря невероятному переживанию резонанса во мне развилось представление о том, что базовая мотивация любого существования – это желание лучшего равновесия. Из этого во мне развилась формула: «У каждого элемента есть желание равновесия». Я чувствовал, что долгий поиск окончен. Благодаря такому представлению я мог все отпустить. Я наконец-то «понял» – не только себя, но и многие закономерности своей жизни и жизни моего окружения. Все объяснения, которые я мог дать себе с этой точки зрения, показались мне логичными и ясными; это чувство остается у меня до сих пор.
Тогда я вел поиск сам по себе, потому что как до этого, так и после я чувствовал, что никто в моем окружении не понимает меня. Каждый человек задавал себе вопрос, зачем столько думать, почему бы мне просто не «жить», почему я так скованно веду себя. Мне говорили, что я должен наконец-то «отключить» голову, прекратить задумываться, бросить вести дневник, остановить процесс постоянного анализа. Однако что-то во мне не сдавалось: чувствовало, что когда-то я наткнусь на эту золотую жилу.
Когда я осознал, что у каждого элемента есть желание равновесия, и пережил в связи с этим настоящий фейерверк открытий, я исходил из того, что так будет чувствовать себя любой человек, которому я сообщу об этом.
Я был убежден: теперь, наконец-то, я могу открыться навстречу и пойти к окружающим со своим открытием, рассказать все, что со мной происходило и происходит, и каждый сразу же сможет понять это. Я буду встречать только таких людей, которые будут радостно смотреть на меня и говорить: «Да, Олаф, теперь ты наконец-то нашел это и понял сам себя! И мы тебя тоже понимаем, ты был в поиске этого. Добро пожаловать в наш круг! Теперь ты, наконец-то, с нами!»
Я был абсолютно убежден в том, что каждый сразу же поймет меня. Так что я сразу же побежал к нотариусу, чтобы составить свидетельство, которое подтверждало бы содержание и время моего открытия. Ясно, что нотариус должен был бы при чтении моего текста сразу же воодушевиться…
Однако нет, такого не произошло…
И другие люди, которым я вдохновенно рассказывал о своем открытии, не понимали ровным счетом ничего.
Никто не мог на самом деле уловить это.
Когда я предлагал свою первую книгу различным издательствам, никто не хотел ее брать. Никто не понимал, о чем она.
Странно…
Постепенно до меня стало доходить: если я хочу быть понятым, мне необходимо самому научиться понимать других людей, формулировать и выражать то, что я хочу донести до них более грамотно. Это стало озарением, которое сопровождает меня с 1996 года. С тех пор я постоянно учусь. Учусь четче формулировать и выражать свои мысли и понимать чужие для меня миры фантазий других людей. В своем мире фантазии я уже давно вижу, что все в нем стремится к равновесию, и на основании этого делаю вывод, что у каждого человека есть его собственное желание равновесия. Именно этому я и хочу научиться – пониманию различных желаний людей, находящихся в разных равновесных ситуациях.
Поскольку это познание освободило во мне базовое чувство и привело меня к дальнейшим, истинно гениальным открытиям о себе самом и о людях вокруг меня, я начал с того, что занялся поиском, если так можно сказать, некой единой для всех «формулы мира». Однако вскоре мне пришлось расстаться со своей самонадеянной позицией. Я вернулся назад и понял: правила моего мира вовсе не обязательно будут действенны в мирах других людей. Они определяют лишь мою реальность, мой конструктивный мир фантазии.
Теперь я смотрю, не выстроили ли другие люди – так же самостоятельно, как и я, – подобный мир фантазии. Не думают ли они, как я? Не побудил ли я их к тому, чтобы развивать мир их фантазии – похожий или непохожий на мой? Нет ли у них другого мира фантазии?
Тех, чей мир фантазии отличается от моего, я могу разделить на две группы:
1) те, кто может понять мой мир фантазии, но чувствует себя лучше в другом мире фантазии;
2) те, кто не может понять мой мир фантазии и сам не замечает этого. Они убеждены, что поняли мой мир фантазии, однако видят во мне нечто другое, не соответствующее моему миру фантазии, что я не могу подтвердить.
Со времен своей учебы я как дирижер, преподаватель пения и игры на фортепиано много общался с различными людьми и группами людей из мира музыки. С 2003 года я начал вести наблюдения за участниками Свободных Системных Расстановок, а с 2007-го – получать множество писем в качестве реакции на мою первую книгу «Я больше вам не подчиняюсь». В 2009 году я провел очень успешное шестимесячное турне в поддержку этой книги, в котором выступал перед аудиторией, проводил семинары в Германии, Австрии и Швейцарии (всего я выступил в тот раз более чем в семидесяти местах). Однако фактически я до сих пор так и не встретил никого, кто рассказал бы мне о чувственной базе, подобной той, что я обнаружил в себе. Таким образом, я сделал вывод: что развилось во мне – это лишь мой собственный мир фантазии, и его не нужно обобщать.
С другой стороны, очень многие люди, благодаря моим книгам ощутили себя понятыми. Я постоянно слышу от них признательность за то, что выразил те моменты, о которых раньше прочитать им было негде. Может быть, в своем мире фантазии я понял что-то такое, благодаря чему другие люди могут лучше понять себя?
Для решения этого конфликта я использую следующую точку зрения: у меня есть мой собственный мир фантазии, и каждый, кому мой мир фантазии помогает, в действительности переживает его внутри своего собственного мира фантазии. За это положительное открытие или опыт ему нужно благодарить лишь себя самого и свою способность уметь автономно двигаться к наилучшему равновесию. Это похоже на то, как если бы человек наблюдал великолепный закат солнца, и в это время ему приходили бы самые лучшие мысли и чувства. При этом закат солнца – это просто закат солнца. Книга – это только книга. Слова – это только слова. А моя фантазия – это только моя фантазия. Что со всем этим делает человек – полностью его личное дело – в рамках его собственной фантазии.