Введение в практическую психологию - Страница 61

радость, гнев, обиду, сочувствие, ненависть и т. п. Изобра-

зить психологические особенности другого человека и себя:

каков я есть, каким я был, каким я кажусь другим, каким

хочу быть и т. п.

3) Понять, какое чувство хотел выразить другой человек.

4) Обратить на себя внимание группы.

Все упражнения входят в подготовительную часть работы

группы.

На других занятиях возрастает роль пантомимы. Психо-

лог задает тему и клиенты выражают ее невербальными

средствами. Темы психотерапевт ориентирует как на проб-

лемы отдельного клиента, так и на проблемы всех участни-

ков группы, на межличностные отношенп. ч в группе. Приме-

ры тем: 1) <Преодоление трудностей> (все участники в пан-

томиме по очереди изображают, как они s-то делают), 2) <За-

претный плод> (все клиенты по очереди показывают как они

себя ведут в ситуации, когда их желание расходится с внеш-

ними или внутренними нормами — роль запретного плода

играет любой предмет). 3) <Моя семья>-методика социаль-

ный атом: клиерт выбирает членов группы и рассаживает их

в пространстве так, как это, по его мнению отражает в про-

странстве отношения эмоциональной близости между члена-

ми семьи. Полученный рисунок обсуждается с членами груп-

пы с позиций, например, смены ролей. 4) Тема <Скульптор>-

один из членов группы выступает в роли скульптора, т. е.

придает членам группы позы, которые выражают его пред-

стаплепие об особенностях членов группы и их конфликтов.

5) lei.ia <Чувства>-выразить (или, понять) отношение к

каждому члену группы. 6) Тема <Моя группа>-выразить

"02

или понять свое отношение к членам группы, расставив и их

в пространстве. Физически расстояние характеризует сте-

пень эмоциональной близости.

Все переживания участников группы и результаты их дей-

ствий являются предметом обсуждения в группе — предме-

том круппового взаимодействия.

Проективный рисунок. Его тема задается или же дается

свободная тема. Примерные темы: какой я, каким бы я хо-

тел быть, каким кажусь окружающим, моя семья, мои роди-

тели, я среди людей, мое представление о больном неврозом,

мое представление о здоровом человеке, самая большая труд-

ность, самое неприятное переживание (указать период жиз-

ни или вообще), моя главная проблема, что мне не нравится

в людях, три желания, остров счастья, жизнь без невроза, мой

любимый герой, кго-либо из членов группы, мой день рож-

дения и т п. На рисование дается 30 минут. Затем рисунки

вывешиваются и начинается обсуждение. Сначала о рисунке

говорит группа, а потом — автор. Обсуждаются расхождения

в интерпретации.

Может быть и другой вариант рисования — вся группа

рисует одну картину. В этом случае обсуждается участие

каждого члена группы, характер вклада и особенности взаи-

модействия его с другими участниками рисования.

К невербальным формам относятся также методы психо-

терапии, основанные на лечебном влиянии общения с искус-

ством: музыкотерапия, библиотерапия, имаготерапия, артте-

райия, натуртерапия, разговорная (логотерапия), гештальт-

терапия, трансактный анализ, морита-терапия.

. Остановимся кратко на каждом из этих видов терапии,

рассматриваемых нами как методы психотерапевтического

воздействия.

Музыкотерапия. Считается, что этот метод наиболее эф-

фективен, если музыку исполняет сам психотерапевт, возни-

кает обстановка спонтанного взаимодействия, большей ау-

тентичности, доверительности. Авторы, применяющие его счи-

тают, что у этого метода есть не только положительные

стороны, но и отрицательные — клиенты отмечают повышен-

ную тревожность, утомляемость, раздражительность. При-

мерная программа для занятий по музыкотерапии:

}. Бах. Соната соль минор ч. 1. Шопен. Соната № 3. с. Ч.

Рахманинов, 1-й концерт, ч. 1.

2, Шопен. Ноктюрн ми-бе-моль мажор, соч. 9, № 2. Шу-

берт, 7-ая симфония до мажор, ч. 2. Чайковский, времена го-

да, февраль.

20S

'3. Лист. ноктюрн № 3. Моцарт 25-ая симфония, Ч. 2.> Шо-

пен. Вальс. № 2.

Библиотерапия. Как лечебное воздействие на психику

больного человека при помощи чтения книг. В ходе чтения

клиент ведет дневник, анализ которого помогает объективно

оценить состояние больного. Этот метод можно применять

как в индивидуальной, так ив групповой форме. Список

книг психотерапевт подбирает сам в соответствии с пробле-

мой клиента.

Имаготерапия, как использование в целях терапии игры

образами (1тадо) (лат.) — образ). Человек создает динамиче-

ский образ самого себя. Конкретные приемы здесь применя-

ются самые разнообразные: пересказ литературного произве-

дения с переводом пересказа в заранее заданный диалог,

импровизированный диалог, импровизация заранее заданной

ситуации, пересказ h драматизация народной сказки, театра-

лизация рассказа, воспроизведение классической и современ-

ной драматургии, роль в спектакле.

Большую роль при имаготерапии играют ассистенты пси-

хотерапевта, бывшие больные и другие помощники по веде-

нию группы — супервизоры.

Цели и задачи имаготерапии следующие: 1) создание для

клиента условий, способствующих развитию у него способ-

ности адекватного реагирования на возникающие неблаго-

приятные ситуации, способности входить в роль, соответст-

вующую реальности таким образом развивается образ <Я>.

деформированный болезнью, 2) укрепление и обогащение эмо-

циональных ресурсов человека, его коммуникативных воз-

можностей; 3) развитие у клиента творческих возможностей

по освоению новых ресурсов своего <Я>, 4) тренировка спо-

собности к мобилизации жизненного опыта, развитие само-

регуляции, 5) обогащение жизни клиента новыми пережива-

ниями.

Арттерапия — терапия искусством. Часто используют при-

кладные виды искусства. Арттерапевтические занятия осуще-

ствляются в виде двух вариантов: задания на определенную

тему при работе с заданным материалом и занятия на про-

извольную тему с произвольным материалом (клиенты сами

выбирают тему, материал, инструменты). Окончание занятий

обычно сопровождается обсуждением темы, манеры испол-

нения и пр.

Особое внимание уделяется проявлениям негативизма. Об

эффективности арттерапии можно судить на основании по-

?04

ложительных отзывов больных, нарастающей активности в

посещении занятий и участия в них, появлении интереса к ре-

зультатам собственного труда, собственного творчества, уве-

личении времени самостоятельных занятий.

Существует несколько варианте? этого метода: 1. Исполь-

зование для лечения уже существующих произведений искус-

ства через их анализ и интерпретацию клиентами. 2. Побуж-

дение пациентов к самостоятельному творчеству. 3. Исполь-

зование произведений искусств и самостоятельное творчест-

во. 4. Творчество самого психотерапезта-лепка, рисование,

и др. — направленное на взаимодейс1вие с клиентом.

Натурпсихотерапия или воздейс1вие природы. Иногда го-

ворят о ландшафтотерапии, хотя достаточно однозначного

отношения к этому методу среди специрлистов нет. Не под-

лежит сомнению, что значение натурпсихотерапии будет воз-

растать как одно из следствий урбанизации жизни человека.

Логотерапия или разговорная психотерапия, психолог раз-

говаривает с клиентом, вербализируя для него его эмоцио-

нальное состояние, с помощью этого клиент ca^i справляется

с трудной ситуацией, в его личности происходит перестрой-

ка; которую он самостоятельно обнаруживает как конструк-