Введение в практическую психологию - Страница 40

П. здостаткн

Преимущества

Деловая ^ac.'я,'г'^тиаа пол. юй

безэгтог-ю' — .р ^;"oc' "[и пси^ичаской

невозмутимости. Пр. нпирь на чув-

ствах lie по" пот1яет п" r;~^,^"нт^cя

вовне и ^0'"'-^ Есвпу-'pb. Человек

оииечгируетс" ка тювед" ика —-

мата.

азго-

Межличгюстрые гон"

чпются, Еодачлегнга "'

.'каться грузо;^ нэ. opra.~.i т'

гулы. Кто не позвол?"

3MoaHOHaAbHbi;;i, тот с.

больным телесяо и п

"."'.. '">-

y'-'c-

Важпымн механизмами самозашиты являются также фи-

ксация (задержка т. а одной стороне развития), регрессия

(возврат при угрозе стресса на более раннюю стадию разви-

тия), перенос (бессознательных переживаний в (Ькз" чсскую

сферу, например, в головную боль), провакаи. ионгое гтсзеде-

ние (вести себя таким образом, чтобы человек был вынужден

обнаружить чувств..', на которые неспособен сам прозоииру-

ющий, например, высказать гнев или любовь).

В процессе интервью психолог, работающий на оспопе псн-

ходинамической теории использует следующие приемы:

1. Анализ символов повседневности, например, напразлен-

ная ассоциация клиента на заданное Слово-

2. <Фрейдовская ошибка>-это ошибки, описки, обмолв-

ки клиента, которые рассказывают подсознательные иусстЕ.а

клиента. Свободное ассоцииоованиь является лучшим спосо-

бом понять смысл этих ошибок.

3. Анализ сновидений через поток свободных ассоциаций

по поводу содержания сна.

4. Анализ сопротивления как проявление более широкого

механизма вытеснения.

5. Анализ содержания переноса клиента. Перенос сгчосит-

ся к чувствам клиента и по отношению к психологу. С"'оат-

ный перенос — это содепжание чувств психолога по отноше-

нию к клиенту. Психолог обязан идентифицировать, понять и

проработать свои чувства к клиенту.

Осознание своих чурств по отношению к клиенту и умение

обращаться со своими чувствами-составная часть работа

практического психолога любого направления.

Итак, свободно.-; ассоциирование — основа всех техник,

применяемых психологами, использующими психодинамичес-

кую теорию.

Работа в русле психодинамических теорий требует от

психолога интеллектуальной дисциплины, виртуозного р^.аде-

ния техниками, что достигается путем длительного системати-

ческого обучения, при бессистемном использовании психоана-

129

литических методик и приемов интерпретации результатов

порождает <дикий> психоанализ, который не приносит клиен-

ту облегчения.

Бихевиоральное направление в психологическом

консультировании

Исходная методологическая позиция психологов этого на-

правления состоит в том, чтобы дать клиенту контроль над

своими действиями, вызвать конкретные перемены в его по-

ведении.

Исторически это направление идет от работ Д. Уотсона и

Б Скиндера. Это весьма оптимистическое направление, осно-

ванное на научном прагматизме егс приверженцев. Психолог

вместе с клиентом пытается вмешаться в жизненные условия

клиента с целью их изменения. Это строится на следующих

основных составляющих бихевноральной психологии:

1) отношение психолога и клиента: 2) определение проблемы

через операционализацию поведения; 3) понимание контекста

проблемы через функциональный анализ; 4) установление со-

циально важных целей для клиента.

1. Психолог-бихевиорист делится своими планами с кли-

ентом, надеясь на активность клиента во взаимодействии с

собой.

2. Психолог-бихевиорист основывается на ясных и четких

данных о поведении и поступках клиентов. Анализ предпола-

гает ясное знание психологом того, что клиент делает и как

он себя ведет.

Цель операционализации поведения-перевести неясные

слова в объективные наблюдаемые действия. Психолог-бихе-

виорист задает себе и решает вопрос: <Могу ли я видеть,

чувствовать, осязать понятия, которые употребляет мой

клиент>?

3. Фу11кционалы'ы1"1 анализ предполагает исследование со-

бытий предшествовавших поступку, сам поступок и его пос-

ледствия, т. е. результат. Так выясняются причинно-следствен-

ные связи в последовательности событий, определяющих вне-

шнее поведение клиента.

4. Установлена-; социально важных целей для клиента

обязательно предполагает участие клиента. Психолог выби-

рает и вырабатывает с клиентом достижимые для него цели,

предполагающие конкретный план действий на будущее.

Бихевиоральный анализ — это акцент на конкретных дей-

ствиях и поступках человека. Психолог-бихевиорист делает

упор на действиях человека, а не на его размышлениях по

поводу действий.

Точно определив проблему, психолог г^тсп

клиенту ответы на решения.

Психолог-бихевиорнгт пользуетгя мюгчми тох" пка" и,

среди них наиболее популяопон является тренипорка гпстпй-

чивости. Трениройка "астойчпзости псзв" лрет бп.^; шинству

клиентов преодолеть беспомощность и неадекватность, а это

наиболее часто встречающиеся у клиентов типы пробле-'.

При тренировке настойчивости к ходе интерг-мо кроме от-

крытых и закрытых вопросов психолог использует ролевые

игры, в ходе которых психолог с помощью директив задает

направление интервью.

Вопросы, ролевые игры и пс-речисление пл^терпатив для

принятия решения-то арсенал психолога-бихевнориста,

способствующий изменению повеаення клиента.

Среди процедур изменения поведения пси. — юлог-бихевио-

рист использует, кроме тренировки настойчивости, трениров-

ку релаксации, целенаправленпог лменьшение тpo,"oжi!0:^и

(фобии), основанное па обучении i.'iv6oKOi" i релакса" гк, пост-

роении иерархии страхов и увязыванием объекта тревоги с

иерархией страхов на фоне упражнений на пелакс" ци10.

Моделирование поведения и поощре" ие за желаемое по-

ведение-это тоже бнхериористски- методы обучеуня кчиен-

тов новому поведению.

Психологи-бихепиористы широко используют дневниковые

и иные записи клиентов, которые они ведут во врй-.-.п работы

с психологом.

В бихевиоральном консультирокапкк широко использу-

ются психологические стратегии, пг.'1равлен11ые на поддержа-

ние у клиента нужного поведения в повседневгой жизни, это

стратегии предотвращения рецидивов.

Рецидивы, срывы слушаются у большкнст"?. клиепто", за-

дача психолога состоит в том, чтобы на обобщающей стадии

интервью построить програ'.!му, которая помогла бы спра-

виться с рецидивом.

Эта стратегия лает возможность клиенту контролировать

себя в трудных ситуациях. Стратегии предотвращения реци-

дивов разделяются по следующим категориям: предкидение

^~"- """^й и чувств; вы. чБле-

выстраивание благо-

л. ипио pciJ/J,^i/n^,^…^ ^.._…_, __^ предридение

трудных ситуаций, регулирование мыслей и чувств; выявле-

—.-.,^^ ^^д

ние нужных дополнительных навыков, выстраии^ний u.iciiu-

приятных последовательностей.

Исследования показывают эффе-кчив^ссть программ пре-

дотвращения рецидивов. Осно^не пункты программы пре-

дотвращения рецидивов ЕЬ'ГЛЯДЯТ следующим образо'?:

1. Выбор подходящего поведения. Описание его Б деталях,

решение клиентом вопроса о том. гасколько часто еще ему

будет нужно это поведение и как он поймет, что произошел

срыв.

2. Стратегия предупреждения рецидивов: стратегия пове-

дения состоит в том, что клиент фиксирует происшедший ре-

цидив и описывает, в чем он состоит. Затем анализирует в

чем разница между обучением трудному поведению и его ис-