Вне тела - Страница 65
Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при просыпании. Этому сильно помогает размышление об этом же перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать о аинге и тут же пытаться вылезти из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений, которые сильно снижают расслабленность. Сами вылезания заключаются в том, что нужно делать всеми частями тела 'мысленные' движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения будут тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через 15 секунд — 3 минуты) они приобретут доминантный характер и вы перестанете чувствовать реальное тело. Вместе с простыми 'мысленными' движениями очень эффектно сочетать 'мысленные' ощупывания тела и того, на чём лежите. Во время этого процесса, на переходной стадии, обычно возникают чувства сильной усталости и лени.
Знайте, это предвестники удачи и они быстро проходят при продолжении. При более или менее чётком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупываний всего, что возможно (себя, кровать и т. д.), которые будут очень полезны. Как только ощущения станут чёткими, для вторичного углубления попытайтесь падать вниз головой. В это время, скорей всего, будет отсутствовать зрение, но оно может легко появиться, хотя вам и без этого, поверьте мне, уже будет достаточно эмоций.
Главное, ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках входа в странное состояние фазы. Пытайтесь подавлять волнение иначе оно всё погубит. Например, я долго не мог войти в фазу прямым способом, потому что каждый раз, когда что-либо начинало получаться, возникало всёпоглощающее волнение, из-за которого все процессы прекращались.
Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся разъединиться с телом, зависит только от количества пробуждений и попыток вылезти сразу после этого. Ещё раз отмечу, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то очень будет очень большая вероятность, что войдёте в фазу в течение нескольких ближайших дней, включая первый. Но может потребоваться и больше времени.
К сожалению, не знаю другой более эффективной для новичка техники. Я не уверен, что вообще существует техника, позволяющая при первой же попытке попасть в фазу в любой момент дня. Мне кажется, для такого важного события даже несколько дней вполне нормальная плата, ведь это только начало. После этого всё будет быстрей и проще.
Не стоит расстраиваться, если эта техника не дала быстрых результатов. Если вы в течение двух недель ловили минимум два пробуждения в сутки и ничего не вышло, то стоит перейти на другие техники, так как эта по каким-то причинам вам не подходит. Однако она действенна во всех известных мне случаях подобного применения, особенно, если делать всё так, как выше описано. По этой причине можно штурмовать эту технику до победного конца, даже если это займёт не один месяц. Цель этого стоит, тем более что удача придёт наверняка.
Я искренне и от всей души желаю вам успеха в этом деле! Будьте уверены, ваш мир станет гораздо шире и интересней.
Удачи!
BWG — Brain Wave Generator; компьютерная программа для неавтономного входа в фазу
АИНГ — термин, обозначающий использование «внетелесных» переживаний в практических целях и развлечении; является сокращением от астралонавтинга, который, при этом, используется в более широком значении.
АИНГЕР — человек, занимающийся аингом.
АСТРАЛ — термин, имеющий под собой множество определений с одним общим тезисом — по-своему материальный мир, проникающий сквозь физическое и ментальное пространства.
АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛО — термин, обозначающий собственное тело, которое чувствуется в фазе (астрале); синоним фантомному телу и телу сновидений.
АСТРАЛЬНЫЙ ПЛАН — см. Астрал.
АСТРАЛОНАВТ — человек, регулярно погружающийся в астральный мир (фазу), другими словами, занимающийся «внетелесными» переживаниями или аингом (аингер); синоним астролётчику.
ВИБРАЦИИ — особые ощущения, испытываемые и способные возникать только в фазе, но не являющиеся ключевым фактором и не всегда присутствуют в этом состоянии; подвергаются мысленному контролю; не имеют проявления в других сферах жизни, поэтому их трудно описать; чаще всего их сравнивают с проходящим через тело сильным током, но не причиняющим вреда и, в большинстве случаев, боли.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ — техника; один из способов входа в фазу и её первичного углубления; заключается в концентрированном наблюдении внутренних поверхностных образов.
ВОЗБУЖДЕНИЕ — техника; один из способов входа в фазу путём создания вибраций; заключается в максимальном расслаблении и затем резком эмоциональном возбуждении в совокупности с «напряжением» мозга; используется как для прямого так и непрямого входа в фазу.
ВРАЩЕНИЕ — техника; один из способов входа в фазу и её первичного углубления.
ВТОРОЕ ВНИМАНИЕ — внутренняя, подсознательная установка на неосознанное постоянное наблюдение и ожидание каких-либо объектов или действий с подачей знака сознанию в случае их появления.
ВТО — аббревиатура «внетелесных» ощущений; используется как для непосредственно обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно «внетелесное» ощущение.
ВТП — аббревиатура «внетелесных» переживаний; используется как для непосредственно обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно «внетелесное» переживание.
ВЫКАТЫВАНИЕ — один из самых распространённых способов разъединения с трафаретом, заключается в простом перекатывании своего фантомного тела в сторону.
ВЫЛЕЗАНИЕ — техника; один из часто применяемых способов первичного углубления состояния фазы и входа в неё.
ГЕТЕРОГИПНОЗ — погружение в гипноз, транс одного человека другим, обычно профессиональным врачом, так как только они имеют на это законное право.
ГОМОГИПНОЗ — самостоятельное, без посторонней помощи, погружение в гипнотическое состояние; синоним самогипнозу.
ДМП — аббревиатура дневных множественных просыпаний, происходящих когда организм не погружается в глубокое состояние сна из-за отсутствующей в этом необходимости; происходят только в случае хорошего сна накануне ночью и утром.
ДОТИНГ — техника; один из самых распространённых способов достижения максимальной расслабленности тела и ума в гомогипнозе и других ИСС; заключается в длительной поочерёдной концентрации на суставах или любых других произвольных точках тела; часто используется для прямого вхождения в фазу.
ИСС — изменённое состояние сознания, под которым подразумевается любое состояние ума, кроме стопроцентного бодрствования, в том числе любое состояние транса и фазы; антоним НСС.
КОНЦЕНТРАЦИЯ — термин, схожий с общепринятым значением; является техникой для углубления и удержания фазы, для чего производится концентрация на каких-либо ощущениях (если в тексте не указывается на каких именно, то производится на внешних визуальных объектах, если сказать по-другому, то это простое присматривание к ним); является одной из основных процедур удержания фазы.
Майнднет — (Mindnet) — всеобщее пространство, мир, который может существать на основании взаимодействия цифровых технологий и возможностях человеческого мозга; эволюционное последствие развития Интернета; фактически, соединённые в одно целое фазы людей.
МОДЕЛИРОВАННЫЙ ФОЛ — ненамеренный выход из фазы, который заключается в засыпании из-за потерянности внимательности благодаря тому, что подсознание полностью до мелочей моделирует обычный выход из фазы, включая ощущение полного пробуждения, реальную окружающую обстановку и настроение, в результате чего сознание входит в заблуждение; часто происходит в глубокой погружённости в фазу.