Уход за телом. Краткая энциклопедия - Страница 3

Изменить размер шрифта:

Ванна с нероли при неврозах, аритмии, ишемической болезни сердца, климаксе, атеросклерозе, заболеваниях эндокринной системы

Требуется: 4 ст. л. цветков нероли, 10 капель эфирного масла апельсина, 400 мл воды.

Приготовление. Цветки залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

Применение. Принимать ванну 40 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Уход за телом. Краткая энциклопедия - i_007.png

Ванна с ромашкой при бронхите, ларингите, конъюнктивите, пневмонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, лихорадке, малярии

Требуется: 4 ст. л. сухой ромашки, 5 капель эфирного масла ромашки, 400 мл воды.

Приготовление. Прокипятить ромашку 20 мин на среднем огне, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

Ванна с пионом при неврастении, ипохондрии, бессоннице, стрессе

Требуется: 5 ст. л. лепестков пиона, 6 капель эфирного масла пиона, 400 мл воды.

Приготовление. Лепестки залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

Ванна с сиренью при артрите, полиартрите, ревматизме

Требуется: 2 ст. л. цветков сирени, 3 капли эфирного масла сирени, 400 мл воды.

Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с тысячелистником при заболеваниях почек, печени, желудка, аллергии

Требуется: 1 ст. л. листьев тысячелистника, 400 мл воды.

Приготовление. Листья залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну.

Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с лимоном от целлюлита и пигментных пятен

Требуется: 9 лимонов, 400 мл воды.

Приготовление. Нарезать лимоны тонкими кружочками и залить подогретой до 70–80 °C минеральной водой. Настоять несколько часов, процедить, добавить в набранную ванну лимонную воду. Остатки плодов завернуть в марлю или бинт и погрузить в воду.

Ванна чайно-медовая от целлюлита

Требуется: 5 пакетиков чая с женьшенем, 4 ст. л. меда, 200 мл кипятка.

Приготовление. Заварить женьшеневый чай, когда настой женьшеня слегка остынет, процедить, растворить в теплой воде мед, добавить полученную жидкость в набранную ванну.

Ванна с содой и солью для похудения

Требуется: 100 г морской соли, 30 г пищевой соды.

Приготовление. Налить ванну, растворить в ней соль и соду.

Ванна с апельсинами от целлюлита

Требуется: 1 кг апельсинов, 50 мл оливкового масла, 80 г морской соли.

Приготовление. Измельчить мякоть апельсинов в блендере, смешать с маслом и солью. Полученную массу упаковать в мешочек из нескольких слоев марли. Положить импровизированную сумочку с целебным составом под кран и через нее набирать ванну.

Ванна с солью и хвоей

Требуется: 100 г морской соли, 30 мл хвойного экстракта.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить соль и экстракт.

Уход за телом. Краткая энциклопедия - i_008.png

Ванна с крахмалом от зуда

Требуется: 100 г крахмала, 200 мл теплой воды.

Приготовление. Развести крахмал в воде, добавить в наполненную ванну.

Ванна с марганцовокислым калием от раздражения

Требуется: 6 капель 5 %-ного раствора марганцовокислого калия.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить раствор для получения розового оттенка.

Ванна с йодидом натрия, бромидом калия

Требуется: 100 г морской соли, 5 г йодида натрия, 10 г бромида калия.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить все ингредиенты.

Уход за телом. Краткая энциклопедия - i_009.png

Ванна с эфирными маслами при лишнем весе (1-й вариант)

Требуется: по 3–5 капель эфирного масла грейпфрута, мандарина, муската, сосны, можжевельника, розмарина, лимонника.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить эфирные масла.

Ванна с эфирными маслами при лишнем весе (2-й вариант)

Требуется: 5–6 капель эфирного масла можжевельника, по 2 капли эфирных масел кипариса, лимона, апельсина.

Приготовление. Набрать ванну, добавить эфирные масла.

Ванна с эфирными маслами от целлюлита (1-й вариант)

Требуется: 5 капель эфирного масла сосны, 4 капли эфирного масла лимона, по 3 капли эфирных масел можжевельника, грейпфрута.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить эфирные масла.

Ванна с эфирными маслами от целлюлита (2-й вариант)

Требуется: 5 капель эфирного масла бергамота, 4 капли эфирного масла розмарина, по 3 капли эфирных масел апельсина, мандарина.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить эфирные масла.

Ванна с эфирными маслами от целлюлита (3-й вариант)

Требуется: по 5 капель эфирных масел нероли, сандала и лимета.

Приготовление. Наполнить ванну, добавить эфирные масла.

Ванна с эфирными маслами от растяжек

Требуется: по 3–5 капель эфирных масел розмарина, мяты, нероли, ладана, герани, фенхеля, петитгрейна.

Оригинальный текст книги читать онлайн бесплатно в онлайн-библиотеке Knigger.com