Тренировка памяти. Экспресс-курс - Страница 5
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 21.У такого списка нет ограничений. Даже если в вашем доме не 35 комнат, а дорога на работу занимает всего 10 минут, в вашей квартире и по пути можно найти предостаточно подходящих ориентиров!
В других случаях лучше работают необычные ассоциации. Чем смешнее или абсурднее ассоциация, тем легче она запоминается. И хотя борьба с рассеянностью (или так называемой «бытовой» забывчивостью) не входит в число задач этой книги, есть одно верное средство от этого недуга, которое хорошо иллюстрирует данный принцип.
Если вы часто забываете, куда положили авторучку, заведите привычку придумывать потрясающие воображение картинки, которые связывают (далее на протяжении всей книги это будет ключевым словом) ручку и место. Например, кладя авторучку на кухонный стол, представьте себе, что вы едите фасоль при помощи этой ручки или что ручка торчит из тарелки с дымящимся картофельным пюре. Даже много дней спустя, стоит вам только подумать: «Хм, куда же я подевал эту ручку?», – как у вас в памяти тут же всплывет смешная картинка с фасолью или дымящимся пюре, которая напомнит про кухонный стол.
…и остальное будет легко
Это основные принципы работы памяти, для которых особенно хорошо подходит компьютерная аналогия. В конце концов, правило «Мусор на входе – мусор на выходе» применимо к человеческому сознанию в той же степени, что и к машине. Если вы пассивно позволяете своему мозгу решать, что и как запоминать, в вашей голове возникнет такая мешанина, из которой будет трудно извлечь даже крупицы нужных знаний.
Но если вы внимательно и избирательно подходите к процессу запоминания, маркируя – снабжая полезными ярлыками – знания при размещении их в банке долговременной памяти, вы сможете без труда запомнить целый телефонный справочник Манхэттена!
Глава 2
А теперь небольшой экзамен
Я знаю, о чем вы думаете. Вы купили эту книгу, чтобы улучшить свою память и наконец-то блистать на экзаменах и этих чертовых внеплановых контрольных, а я все хожу вокруг да около и предлагаю вам какие-то тесты. Что ж, такова жизнь!
Или, как говорил один из моих школьных учителей (нет, не тот сумасшедший учитель биологии, о котором я рассказывал в главе 1), относитесь к тестам как к вашим лучшим друзьям. В этой книге и на протяжении всей вашей учебы результаты тестов будут служить наглядной мерой того, как далеко вы продвинулись… и сколько вам еще предстоит пройти. Если вы будете следовать предложенным в этой книге рекомендациям, ваш результат по похожей подборке тестов в последней главе будет процентов на 25 выше.
Тест 1: числа
Посмотрите в течение 10 секунд на число, приведенное ниже этого абзаца. Затем переверните страницу (или, еще лучше, закройте книгу и отложите ее в сторону) и запишите столько цифр, сколько вы запомнили.
674216899411539273
Тест 2: слова и определения
Ниже приведены 15 малоизвестных слов с определениями. Изучите этот список за 60 секунд. Затем закройте его листом бумаги и ответьте на вопросы теста. Отведите себе на тест не более 90 секунд… и не подглядывайте!
Харматан – сухой береговой ветер.
Синоби – шпион, лазутчик и наемный убийца в средневековой Японии.
Ихрам – одежда, надеваемая мусульманскими мужчинами при паломничестве в Мекку.
Иви – гавайская цветочница (птица из отряда воробьинообразных с красным телом, черными крыльями и сильно изогнутым красным клювом).
Постикум – задняя часть древнегреческого храма.
Тамандуа – мелкий муравьед, обитающий на деревьях.
Арба – вид повозки или телеги в Средней Азии.
Миллилюкс – единица измерения освещенности.
Элизия – опущение конечного гласного, согласного звука или слога в слове с целью улучшения благозвучия.
Камедь – застывший клейкий сок некоторых деревьев.
Дисфория – в психологии: мрачное, угрюмое настроение с повышенной раздражительностью.
Саман – строительный материал из глины с соломой и другими добавками.
Гекзаметр – античный стихотворный размер.
Чесуча – плотная шелковая ткань, обычно желтовато-коричневого цвета, производимая из коконов дикого шелкопряда.
Автотомия – способность некоторых животных отбрасывать части своего тела в качестве защитной реакции.
Внимательно изучили вышеуказанные слова? Хорошо, а теперь заполните пропуски (только без обмана!):
1. Мусульманин, направляющийся на паломничество в Мекку, должен носить _________________________.
2. Обезьяны любят полакомиться _________________________ с деревьев.
3. Знаменитые поэмы «Илиада» и «Одиссея» написаны _________________.
4. Большинство ящериц обладают способностью к __________________.
5. Если вы муравей, вам следует избегать встречи с __________________.
6. Играя в прятки, Джон был незаметен, как настоящий __________________.
7. Любой путешественник по Сахаре испытывал на себе дыхание __________________.
8. __________________ – так называется живущая на Гавайских островах небольшая птичка с красным телом и черными крыльями.
9. В индийских фильмах женщины часто носят платья из __________________.
10. При производстве _______________ вместо соломы часто используется навоз.
11. «Кажется, этот человек страдает __________________».
12. «Встретимся за углом у ___________________».
13. «Ты что, __________________ экономишь? Включи свет!»
14. __________________ часто используется в поэзии.
15. Два буйвола волокли за собой __________________.
Тест 3: имена
Постарайтесь за 3 минуты запомнить имена режиссеров и названия их фильмов (кстати, все они лауреаты премии «Оскар» в номинации «лучший фильм»):
«Рокки» – Джон Эвилдсен
«Чикаго» – Роб Маршалл
«Крамер против Крамера» – Роберт Бентон
«Полуночный ковбой» – Джон Шлезингер
«Амадей» – Милош Форман
«Шофер мисс Дэйзи» – Брюс Бересфорд
«Английский пациент» – Энтони Мингелла
«Красота по-американски» – Сэм Мендес
«Охотник на оленей» – Майкл Чимино
«Игры разума» – Рон Ховард
«Танцующий с волками» – Кевин Костнер
«Взвод» – Оливер Стоун
«Обыкновенные люди» – Роберт Редфорд
«Французский связной» – Уильям Фридкин
«Последний император» – Бернардо Бертолуччи
Время вышло! Итак, закройте список и заполните как можно больше пропусков. Если вы помните только фамилии режиссеров, это тоже хороший результат. У вас есть 3 минуты на выполнение теста:
1. «Французский связной»: ________________________________
2. Майкл Чимино: ________________________________
3. Милош Форман: ________________________________
4. «Рокки»: ________________________________
5. Роберт Редфорд: ________________________________
6. «Взвод»: ________________________________
7. Рон Ховард: ________________________________
8. «Последний император»: ________________________________
9. Сэм Мендес: ________________________________
10. «Чикаго»: ________________________________
11. Джон Шлезингер: ________________________________
12. «Танцующий с волками»: ________________________________
13. Энтони Мингелла: ________________________________
14. «Шофер мисс Дэйзи»: ________________________________
15. Роберт Бентон: ________________________________
Тест 4: даты
Вот даты 15 исторических событий. Постарайтесь запомнить их за 3 минуты, а затем заполните тест.
1865 г. – самой высокой вершине мира присвоено имя сэра Джорджа Эвереста, главного геодезиста Индии.
1588 г. – поражение испанской Непобедимой армады.
1762 г. – восхождение на российский трон императрицы Екатерины Великой.
1819 г. – Испания уступает Флориду США.
1620 г. – основание Плимутской колонии и подписание Мэйфлауэрского соглашения.
1871 г. – сильнейший лесной пожар в истории США уничтожает почти 4 млн акров леса.
1797 г. – инаугурация второго президента США Джона Адамса.
1918 г. – расстрел царской семьи большевиками.
2004 г. – Михаил Фрадков назначен премьер-министром Российской Федерации.
1556 г. – Акбар становится правителем империи Великих Моголов (Индия).
1765 г. – Джеймс Уатт изобретает паровой двигатель.
1803 г. – вынесено историческое решение по делу Марбери против Мэдисона, устанавливающее за Верховным судом право признавать принятые конгрессом законодательные акты неконституционными.
1682 г. – основание Пенсильвании.
1799 г. – в Египте найден Розеттский камень.
1605 г. – выходит в свет роман Сервантеса «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский».