Тренинг жизненного успеха - Страница 37

Наши негативные установки работают следующим образом: мир нам дает то, что мы от него ожидаем. Чтобы не быть бедной, не трепещите над деньгами, не экономьте каждую копеечку, не отказывайте себе в приятных покупках, не ложитесь каждый вечер с мыслью о том, что завтра денег у вас не будет.

Деньги — это энергия. А энергии нужно постоянное движение. В мире существует круговорот денег, так же как и круговорот других веществ в природе. Представьте себе, что вы создали иллюзию о том, что ваша любовь может иссякнуть и вам необходимо экономить эту энергию, вокруг вас живут люди, которые любят вас и ждут того же от вас, а вы держите свою любовь в себе, боясь растратить ее неразумно. Вы не принадлежите себе — вы сосредоточены лишь на том, чтобы сохранить то, что имеете. Вся ваша энергия уходит только на это, вы не можете насладиться всеми прелестями жизни.

Как вы думаете, кто захочет любить такого человека? Мы думаем, что в скором времени он останется в полном одиночестве.

Чтобы не уподобиться этому персонажу, если вдруг вы собираетесь что-нибудь приобрести, отдавайте свои деньги без сожаления и жалости. Не держитесь за них. Думайте о том, что денег в мире достаточно, и в скором времени они к вам вернутся в большем количестве. Также нет необходимости относиться к деньгам с презрением или отвращением. Это тоже не поможет вам привлечь к себе деньги. Если вы завидуете другому человеку по поводу его богатства и успеха, вы еще больше укрепляетесь в позиции бедности. Секрет в том, что то, что мы приветствуем в жизни других, относясь к этому без ревности и зависти, то это же мы и привлекаем в свою жизнь. Соответственно, такое отношение лишает человека способности привлекать деньги в свою жизнь. Скажите, страдаете ли вы тем, что складываете вещи про запас, несмотря на то что они вышли из моды или просто не нравятся вам? Возникает ли у вас чувство жалости к вещам: «А вдруг еще пригодится?», «Можно надеть на дачу», «А вдруг мода вернется?» и т. д.? Весь этот хлам не дает дорогу новым вещам, новым свершениям в вашей жизни.

Вещи, которые вы складываете про запас, блокируют обновление и поступление новых вещей. Накапливая вещи впрок, вы как будто показываете жизни, что уже запаслись до конца дней своих всем, чем надо, и вам больше ничего не нужно. Если вы решили изменить эти привычки, пора сделать следующее упражнение.

Упражнение 64

«Избавляемся от барахла».

— Барахло — это вещи домашнего обихода, которые предназначены для частого использования и которыми вы не пользовались последний год.

— Барахло — это одежда, которая кормит моль в вашем шкафу. Это обувь «прощай, молодость», задвинутая куда подальше и ставшая прибежищем домашних любимцев-тараканов.

— Барахло — это старая мебель с отваливающимися ручками-ножками и ржавыми пружинами, стремительно рвущимися на свободу через протертую и пыльную обивку.

— Барахло — это старая, снятая с потолка люстра с недостающим плафоном, это сломанные магнитофоны, тысячу раз прослушанные и никому не нужные кассеты, диски, журналы и газеты. Это сломанный миксер модели начала века, убранный лет пять назад с мыслью о скорой починке. Это часы, стоящие уже лет пятнадцать и отложенные, чтобы их починили или хотя бы вставили в них батарейку заботливые руки хозяина.

— Барахло — это старое постельное белье с дырками, хранящееся, видимо, в память о первой брачной ночи вашей прабабушки, как семейная реликвия.

— Барахло — это посуда с трещинами и сколами, это старый тещин ковер, уже лет пять живущий в состоянии рулона, это десятки бутылочек и флакончиков бытовой химии, давно пережившие свою фирму-производителя.

Избавьтесь от барахла!

Умение принимать деньги и подарки — тоже важнейший навык для желающих достигнуть успеха. Как можно взять успех, если вы не берете хорошего? Скажите, умеете ли вы принимать подарки? Как вы себя чувствуете при этом? Приятно ли вам? «Почему вы задаете такие вопросы?» — спросите вы. Дело в том, что умение принимать подарки не менее важно, чем умение отдавать что-то свое или покупать, не сожалея о своих действиях. Принимать с благодарностью и радоваться при этом. Не стесняясь того, что вам преподнесли подарок. Следующее упражнение поможет вам сформировать в своем сознании ситуацию получения подарка с теми условиями, что вы заслуживаете этот подарок, вы рады и благодарны.

Упражнение 65

Формирование воображаемой ситуации получения подарков (все, что можно представить, без ограничения) от абсолютно незнакомых людей.

Расположитесь так, как вам удобно, представьте следующую ситуацию: к вам на улице подходит мужчина и преподносит подарок. Выберите по желанию: цветы, перчатки, «Паркер», ювелирное украшение, книгу, автомобиль, парфюм, часы и другое по вашему желанию (добавьте свое, о чем вы мечтаете).

Вы, конечно, знаете свою привычную реакцию при получении подарков. Если вы принимаете подарок с радостью и благодарностью, усильте эти чувства. Радость — до восторга и больше благодарности. Кто принимает подарки с мыслью о том, что не заслуживает подношения! Постарайтесь смоделировать ситуацию следующим образом: в то время когда вам протягивают подарок, сформируйте уверенность, что подарок адресован именно вам и никому больше принадлежать не может, вы его заслужили, он ваш по праву. Постарайтесь воспроизвести чувство радости: вам приятно получить его, вы о нем давно мечтали, и наконец ваше желание исполнилось. Этот подарок принадлежит только вам. И приобретен специально для вас. Вы благодарны своему дарителю, вам приятно, вы испытываете теплые чувства к человеку, который преподнес вам подарок, вы выражаете благодарность словами: «Мне очень приятно, я люблю подарки, сюрпризы, спасибо вам».

После этого ответьте на вопросы и запишите ваши ответы в тетрадь:

— Трудно ли вам было справиться с этим упражнением?

— Что для вас было самым трудным?

— Удалось ли вам его сделать качественно? Это очень важно. Если не получилось сразу, то в следующий раз обязательно получится. Это упражнение выполняйте в течение трех дней. У вас в сознании сформируется сценарий реагирования на ситуацию получения подарков.

Но подарки — это еще не все. Важно уметь брать, принимать в свою жизнь все, что она вам дает. У каждого из нас внутри могут быть разные препятствия, в том числе препятствие «брать для себя». Следующее упражнение поможет нам в этом разобраться.

Упражнение 66

Возьмите чистые листы бумаги, карандаши. Представьте, что вы находитесь в океане изобилия, созданном очень богатым и знатным человеком. Закройте глаза и представьте себе различные вещи, которые могут там находиться. Кто-то вам шепчет: «Можешь брать все, что хочешь и сколько хочешь, для себя и других». Выбирайте. У вас есть огромный грузовик. Когда вы наполните его, открывайте глаза, ответьте на вопросы и запишите ваши ответы в тетрадь:

Что вы выберете из всего изобилия для себя, а что для других?

Какие ощущения вы испытывали, когда могли выбрать для себя все, что хотели?

Далее на листе бумаги нарисуйте два символа тех вещей, которые были в океане изобилия, но вы их не взяли. Подумайте о вещах, которые вы не взяли, что вы предпочли им? Почему эти вещи не являются для вас ценностью?