Справочник необходимых знаний - Страница 6

Электричество для лечения вновь стало применяться только в первой половине прошлого века.

Антибиотик — это вещество, которое убивает или ослабляет болезнетворные бактерии. Первым антибиотиком стал пенициллин. Его обнаружил в 1928 г. британский бактериолог Александр Флеминг, за что ему вместе с коллегами в 1950 году была присуждена Нобелевская премия.

Фитнес, правильное питание и витамины. Ни пренебрегать этими составляющими, ни переусердствовать в их применении не следует.

• Когда плохо себя чувствуешь, заболеваешь или устал.

• Сразу после еды. Должно пройти не менее двух часов.

• На голодный желудок. Стаканчик йогурта за час до тренировки не будет лишним. А через час после тренировки надо обязательно съесть что-нибудь белковое (мясо, рыбу).

Нельзя длительное время придерживаться строгих монодиет: при этом организм не получает очень нужных веществ.

Эти добавки принесут пользу только под руководством опытного диетолога. Самостоятельный их прием крайне опасен и чреват снижением иммунитета и другими неприятными последствиями.

Научно не доказано, что главной причиной простуды является холодная погода. Вспышки простуды поздней осенью скорее связаны с тем, что люди, особенно дети, проводят больше времени в закрытых помещениях, где инфекциям, распространяющимся воздушно-капельным путем, легче попасть в организм человека.

Здоровому человеку — ни в коем случае! Он убивает примерно 15% всех микробов, поскольку в нем содержится алкалоид капсацин — сильный яд. Кроме того, капсацин препятствует образованию тромбов, расширяет сосуды, стимулирует выработку гормонов счастья — эндорфинов, препятствует образованию раковых клеток.

Чтобы уберечься от конкретной болезни, а если уж она пришла, то для того, чтобы болезнь протекала в более легкой форме.

Различают живые, убитые, химические вакцины и анатоксины.

Живыесодержат живые, но ослабленные микроорганизмы, которые не могут вызвать заболевание, но способны размножаться в организме и вызывать иммунитет. Таковы вакцины против полиомиелита, кори, свинки и др.

Убитыесодержат погибшие микроорганизмы. Они действуют слабее, чем живые, поэтому требуется курс вакцинации. Убитые вакцины применяют только в том случае, если нельзя получить живые. Пример — вакцина против коклюша.

Химические— это вещества бактерий, содержащие основные компоненты, вызывающие иммунитет. К таким вакцинам относят, например, вакцину брюшного тифа.

Анатоксинысодержат инактивированные токсины, вырабатываемые бактериями. Таковы вакцины против дифтерии и столбняка.

Так, как предписал врач. Общее правило — постараться не употреблять спиртное во время приема лекарств.

Грейпфрутовый сок нельзя сочетать со средствами для понижения уровня холестерина в крови, эритромицином, иммунодепрессантами, оральными контрацептивами, поскольку он не выводит лекарства из организма и возникают передозировки. А клюквенный сок нельзя сочетать с антикоагулянтами — препаратами, уменьшающими свертываемость крови. Могут открыться желудочные кровотечения.

Это врачи — специалисты по укреплению волос.

Достаточно просто. Если даже человека с детства научили писать и держать ложку правой рукой, попросите его сложить вместе обе ладони, переплетя пальцы между собой. Левша обязательно положит сверху большой палец левой руки.

Это словесное положительное утверждение. «Королева аффирмаций», американский психотерапевт Луиза Хей считает, что человек в состоянии внушить себе, что он умен, добр, любим, счастлив, здоров и впоследствии действительно достичь этого состояния.

Это изменения в качественном и количественном составе микрофлоры кишечника — защитные функции полезной микрофлоры падают, а численность патогенной увеличивается.

Сухофрукты — самые древние и испытанные человечеством пищевые добавки. Правда, при диабете они противопоказаны.

Это закись азота N ₂0, открытая английским химиком Г. Дэви еще в 1799 г. Одно время он использовался в стоматологии для снятия у пациентов страха перед зубным врачом. В 2002 г. Пентагон заказал боеприпасы в виде капсул с этим газом. При попадании в человека капсула разрушается и его охватывает безудержный смех на время от нескольких секунд до трех минут.

36,6 °С. Температура до 37 °С считается нормальной. Наивысшая температура, которую перенес больной, составляет 43,8 °С. Она вызывается специальными препаратами для лечения опухолей.

Это способность организма, в том числе, конечно, организма человека, поддерживать постоянные условия внутренней среды (температуру, кислотность и др.).

Это реакция организма на присутствие в нем чужеродных веществ, обеспечивающая сопротивляемость различным инфекциям и ядам. Выделяют иммунную систему — совокупность органов и тканей, предназначенных для борьбы с болезнетворными факторами.

Самое подходящее время для учебы — вечер, так как ближе к ночи мозг начинает работать наиболее интенсивно. Во всяком случае, так считают австралийские ученые.

Музыкальные галлюцинации присущи не менее чем одному человеку из каждых 10, причем женщинам — чаще, чем мужчинам.

Замечено, что отсутствие секса порождает трудоголиков.

Выяснилось, что подростки-девственники, как юноши, так и девушки, как правило, оказываются или значительно умнее, или значительно глупее сверстников. Наибольшее число молодых людей обоего пола теряют девственность в 19 лет.

Обсуждение своих проблем с друзьями негативно сказывается на психике девушек, но укрепляет дружеские взаимоотношения между юношами.

Это научное название застенчивости. Страдающие этим синдромом чаще получают инфаркт. Недавно выяснилось, что застенчивость поддается медикаментозному лечению.

Очень полезно, даже с медицинской точки зрения. Интеллектуальная деятельность, регулярная работа мозга позволяет предотвратить развитие тяжелых заболеваний. Такая активность стимулирует производство дополнительной мозговой ткани.