Полезная книга для умных мам. От «не хочу» – к «делаю с удовольствием» - Страница 5

К чему я его приучаю в этот момент? К тому, чтобы он себе портил настроение по утрам. А потом, представьте, взрослый человек будет утром просыпаться в хорошем настроении, вспоминать про ванную и вот такое себе устраивать. Вы этого хотите? Кажется, это не то, к чему мы стремимся. Если мы идем чистить зубы, то мы делаем это с улыбкой и радостно.

Например, мой средний сын отлично это понимает. Я ему объясняю так: – Дорогой мой, сделай, пожалуйста, улыбку на лице, у тебя она только что была.

И он делает. Для него это очень легко. Дети вообще легко управляют своими эмоциями. Тем более эта эмоция – не сильная, за ней нет никакой глубокой подоплеки. Она слабенькая, это просто внешнее проявление.

За этими внешними проявлениями надо следить. Чтобы ребенок шел в ванную с улыбкой, ему может потребоваться ваша помощь. В какой-то момент, лет в пять, его еще надо отвести за руку или весело проскакать до ванной. А потом оставить его там, чтобы он самостоятельно справился с зубной щеткой.

Вы когда-нибудь подглядывали в щелочку двери, как ваш ребенок чистит зубы? Попробуйте!

Из реальной жизни

Закрывшись в ванной, пятилетний ребенок сначала пододвигает к раковине табуретку; забирается на нее коленками, затем перебирается на край ванной, держась руками за раковину встает на ноги и одной рукой дотягивается до стаканчика с пастой и щеткой. Достает их, кладет на стол и спускается тем же путем. По дороге он успевает поглядеть на себя в зеркало, подергать за занавеску и чуть не упасть. Процесс долгий, тяжелый, небезопасный. Тем более с утра, когда он еще не проснулся.

Этому нужно уделить внимание всего один раз. Легко ли достать пасту и щетку? Легко ли включить воду? Легко ли отрегулировать температуру воды?

Меня, например, спасают небольшие приступочки из Икеи, которые стоят и в туалете, и в ванной. Ребенок на них залез, он уже повыше на 20 см, которых достаточно, чтобы он мог спокойно и самостоятельно сделать все дела. Также в продаже есть специальные насадки на кран из силикона, которые позволяют дотягиваться до струи воды даже малышам.

Конечно, подглядывать не обязательно. Просто поговорите с ребенком. От шестилетки уже можно услышать вполне разумные ответы.

Меня некоторое время назад раздражало очень, что дети не убирают за собой, т. е. оставляют щетку и пасту рядом с раковиной. Таким образом, в ванной получается беспорядок. Когда мы поговорили со старшим сыном, оказалось, что дотянуться и вытащить щетку из стакана ему легко, а вот поставить на место гораздо сложнее, он просто не достает.

Когда уже ребенку все удобно, он все умеет сам делать, он знает, что мама тоже чистит зубы регулярно, он знает, что это надо делать, он понимает зачем, – ему все равно может быть трудно соблюдать регулярность. Особенно если мама хочет переложить на него ответственность за эту задачу.

Одно дело, когда мама напоминает каждое утро и каждый вечер. Другое дело – чтобы ребенок вспоминал сам. В этом помогает, например, простая табличка.

Почистил зубы – поставил себе галочку, или звездочку, или кружочек – любой значок. И потом видно, как кто почистил. Ребенок старается, соревнуется с родителями. А родители могут «забыть» поставить себе галочку – и тогда у ребенка полный восторг, что он папу опередил!

Такие простые внешние приемы помогают перевести напоминания из устных в письменные. Даже маленький ребенок может научиться понимать эти таблицы, он может взять карандаш и чего-то там чиркнуть. Это очень здорово освобождает маму.

Когда ребенок маленький, мы его учим и понимаем, что он еще не может качественно почистить зубы, помогаем ему. Потом, в какой-то момент, мы просто показываем, объясняем, как качественно почистить зубы. Чтобы хорошо почистить зубы, требуется некоторое время, это не две секунды. Нужно и там почистить, и там почистить, и с этой стороны, и с той.

Позже, когда ребенок чистит зубы самостоятельно, мы теряем контроль. Как понять, хорошо ли он почистил? А может, он там пару раз махнул щеткой и сказал – все, я готов?

Здесь мне очень помогали песочные часы. Есть правило, что мы чистим зубы 1 минуту. Я купила маленькие песочные часы как раз на 1 минуту и поставила в ванной. Утром ребенок пришел, раз – перевернул, и песочек сыпется, 1 минуту ты чистишь зубы. Ребенку самому легко и интересно становится себя проконтролировать. Пока сыплется этот песок, он чистит зубы.

Бывают, правда, и такие дети, которые, наоборот, занимаются умыванием слишком долго. Песочные часы помогут и в этом случае. Песок сыплется очень наглядно. Ребенок может сам себя в процессе контролировать: «Ага, уже много просыпалось, значит, мне надо поторопиться».

В три года ребенок чистить зубы уже умеет, но вспоминать об этом самостоятельно не может. Скорее всего, его еще нужно довести до ванной, достать щетку и намазать пасту. В какой-то момент я поняла, что не всегда успеваю это сделать. Тогда я предложила эту функцию взять на себя среднему сыну.

Ему шесть лет, младшей – три. Это дало удивительный эффект! Во-первых, он с удовольствием за это взялся. Это стало для него самого напоминанием об утренней процедуре. Теперь он не только сам идет чистить зубы, но и зовет сестру. Если он сам вдруг забыл почистить, то вспомнит про нее. В любом случае они сходят в ванную.

Во-вторых, у них наладились отношения. Раньше у них часто возникали ситуации конкуренции. Все-таки разница в три года – это совсем немного. Они часто конкурировали за игрушки, за еду, за маму и т. д. Отношения были как у погодков, несмотря на то что одна еще маленькая, а второй уже все понимает. Но тут, когда один стал старшим и ответственным за младшую, у них наладился контакт. Брат стал с ней лучше взаимодействовать и в других ситуациях тоже.

В табличке ниже приведены основные моменты, о которых мы говорили. Отметьте, что из этого пригодится вам? Что вы возьмете для себя и начнете использовать в ближайшее время? Возможно, вам придут в голову еще какие-то идеи. Запишите их!

В этой главе мы поговорим о том, что делать, если:

✓ ребенок всегда просит не то, что приготовила мама;

✓ ребенок очень долго ест;

✓ ребенок ест только избранные продукты;

✓ ребенок отказывается есть то, что полезно.

Вопрос с едой, пожалуй, один из самых насущных у всех родителей. Редко встретишь ребенка, который ест все. Большинство детей выбирают что-то повкуснее. При этом в каждой семье свои проблемы с едой.