Подари себе идеальные отношения. Как создать взаимопонимание в семье - Страница 10

Главное – уметь брать ответственность на себя за все и даже за те отношения, которые нас не радуют. Только тогда мы со временем придем к жизни нашей мечты, где есть любовь и уважение. Тогда мы видим, где и на что в себе нужно обратить внимание. Если в этот момент мы будем обвинять одного мужчину, значит мы страдаем «дальнозоркостью», видя соринку в чужом глазу.

Несмотря на то, что я ярый борец за счастье и крепкие отношения, но я также противник, когда женщина пытается сохранить несуществующие отношения, где ее не ценят не просто как женщину, но и как личность тоже не ценят.

В этом случае ответственность все равно лежит на женщине, которая бездействует, плачет и обвиняет только мужчину.

1. Какие три действия вы готовы предпринять, для улучшения отношений? (Это может быть все, что угодно для вас – тренировка техники «антипретензия», можно найти обучение групповое или индивидуальное, можно выполнять одно ежедневное упражнение по отношению к мужу, чтобы порадовать обоих и т. д.)

2. Когда вы приступите к их выполнению?

3. Укажите четкий срок, до которого числа вы обязуетесь соблюдать новую модель? В реале это не меньше полугода-год (это важно для того, чтобы вы точно могли знать, что вы делали все зависящее от вас и уже объективно оценивали ситуацию, ваш это человек или не ваш. 90% случаев, что отношения меняются в корне в вашу сторону).

Ведь я только всего и хочу,

чтобы все всегда было по-моему.

Бернард Шоу

Спор и ссора подразумевает желание что-то доказать, показать, что «Я права, а ты не прав».

Так, когда же нужно спорить спросите вы? Нужно тогда, когда вас об этом просят. Или, когда вас не слышат.

Необходимо тогда дать этот всплеск эмоций, только нужно подбирать грамотные ответы, чтобы показать, что вы такого отношения к себе не позволите, вы достойны только уважения. Помните, для этого нужно научиться уважать себя саму.

Главное – учесть, что в этот момент вы не спорите, а коротко говорите свою точку зрения и это нужно сказать, как отрезать. Я давно уже не спорю с людьми. Я научилась считаться с мнением другого человека. Да, я могу сказать, что у меня на этот счет другое мнение, но я не буду спорить и доказывать другому, мол ты дурак, а я умная. Я имею право не соглашаться, другие люди имеют право не соглашаться с моим мнением.

Мы спорим только из-за того, что просто не уважаем мнение другого человека. Это снова-таки модель прошлого.

Не хочу сказать, что мне всегда это легко дается, просто я помню, что каждый человек имеет право на свое мнение, даже если кажется, что он не прав на сто процентов.

Например, я накричала на сына за то, что он пообещал убрать в своей комнате к моему приходу и не убрал. Мое мнение, что он не прав, потому что не выполнил свое обещание. Когда я об этом расскажу мужу, то он меня поддержит.

Его мнение, что не права я, потому что я не сказала ему по-хорошему, а, придя домой, начала кричать. Когда он об этом расскажет друзьям, они его поддержат.

Кому-то легко будет понять то, что я хочу донести в книге «Идеальные отношения», а кому-то потребуется время, чтобы к этому прийти. Я уверена, если вы уже читаете ее, то ваша жизнь уже близка к жизни вашей мечты.

Опишите «ЧЯУ»

Что пользы в том, что ты многое знал, раз ты не умел применять твои знания к твоим нуждам.

Франческо Петрарка

Однажды, когда я была очень расстроена, мне позвонила подруга, услышав мой грустный голос, спросила меня: «Что случилось?». Я сказала: «Опять мы поругались». «Из-за чего?», – спросила она. Я ответила: «Ой, по каким-то мелочам, уже не помню даже». Потом по кусочкам начала собирать нашу ссору, чтобы попытаться пересказать ее.

Спустя какое-то время меня осенило, неужели я так хочу прожить свою жизнь? Пусть даже не с этим мужчиной, а с другим? Тогда я сказала себе: «Ира, ты ругаешься, и даже не помнишь, за что? Кому и что ты хочешь доказать, если для тебя не столь важно даже то, за что ты споришь?»

Я осознала, что за эти годы не стала счастливее от того, что мужу что-то доказывала, поэтому наши отношения уже были испорчены. Уверена, мы оба уже хотели расстаться, но нам не давала или привычка друг к другу, или опять мои страхи перед трудностями.

Только за год мы мирились около 5 раз, это я говорю о серьезных расставаниях, а не о ежедневных ссорах. И если бы я вовремя не задала себе вопрос: «Почему же я хочу быть рядом с этим человеком?», если бы я не ответила на него, это бы произошло рано или поздно. Я решила так, если человек мог быть хорошим в первый год наших встреч, значит он и сейчас таковым является.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.