Отчаянная помощница для смутьяна - Страница 5

Весь день я держалась на выбранной мной диете, но когда уже ехала домой меня буквально сбил с ног аромат курочки-гриль в палатке, где продают изделия с восточной кухней – пирожки, шаурму и курицу в том числе.

Я проиграла своему собственному телу. Купила себе одну аппетитно пахнущую хрустящую маленькую курочку.

Дома, когда настало время ужина, мы с котом сели за стол и жадно уставились на вкусно выглядящий сверток, из которого доносится одуряющий аромат. Дрожащими руками развернула сначала коричневый бумажный пакет, шуршащий тоже почему-то вкусно и аппетитно, а затем и фольгу – такое предвкушение и радость у меня, словно подарок открываю. И вот она – золотистая хрустящая курочка с нежным белым мясом. Стоит отдать себе должное, съела я совсем немного, и жирную кожицу не трогала – жалко дневных усилий и мучений. Большую часть курицы в итоги умял обжора-кот. Даже косточки не оставил без внимания.

Следующим утром в приподнятом настроении иду на работу. Пятница, скоро выходные, и, несмотря на вечерний срыв, утром весы показали минус полтора килограмма. Кушать, правда, хочется еще сильнее, чем вчера.

На работе день прошел супер активно, только живот стал не просто ныть от голода, а нещадно болеть. Прямо до слез. Во второй половине дня даже босс заметил мое состояние. Когда зашла к Андрею Александровичу подписать бумаги, тот поинтересовался:

– Ксюша, ты чего такая грустная? Смотреть больно, – да, начальник ко мне не прислушался, так и зовет Ксюшей, а мне понравилось. Так по-родному. И вообще, в устах босса так мило и ласково звучит, что сразу хочется улыбнуться.

Почему-то не стала скрывать, да и что такого?

– На диету села, – печально поведала я. Вообще, у кого что болит, тот о том и говорит.

– Глупостями занимаешься, ты и так хороша, на вот, – Андрей Александрович открыл один из ящиков своего стола, достал оттуда большую красиво упакованную шоколадку. – Ешь и не изводи себя. А если уж так хочется худеть, то лучше больше спортом занимайся.

– Спасибо, не нужно, – ну вот, я опять краснею, еще и начальника на шоколадку, получается, раскрутила.

– Так, бери и не спорь. Кушай хорошо, голодные обмороки мне тут не нужны.

Взяла угощение и пошла к себе. Чуть позже, сидя за столом, рассматриваю шоколадку. Настоящий бельгийский шоколад, похоже. Молочная. Все как я люблю. Ладно. Один кусочек.

К концу рабочего дня съела почти всю шоколадку и записалась на завтра к диетологу. Не получится у меня худеть самой. Пусть подберут правильную диету исходя из особенностей организма. Заодно и здоровье проверю.

Вечером мне опять названивал муж, пытался уговорить меня перестать показывать свою гордость и, наконец, встретиться и поговорить. Не вняла. Нормально поужинала. Вот не получается у меня дома худеть. В офисе еще куда ни шло, там отвлекаешься, но дома, наедине с котом, который вполне одобряет мое увлечение едой… пора Себастьяна тоже на диету сажать, а то слишком жирный стал, и ведь не кастрированный, летом на родительской даче с кошками только так гуляет. Кот явно заподозрил седьмым чувством, что я планирую ему какую-то гадость, зашипел на меня и убежал. Ну… бег это полезно, а шипи, не шипи, все равно есть будет только то, что дам.

Этой ночью я поплакала, но уже как-то без надрыва. Время лечит.

Утром с каким-то затаенным ожиданием чуда пришла в клинику. Внутри все выглядит современно. Чистенько, приятно. Вежливый персонал быстро меня оформил и указал, куда идти. Чувствую, дорого мне обойдется посещение этого места, но, думаю, оно того стоит, к тому же зарплата у меня теперь куда выше. Встретила меня сухопарая, весьма строгая с виду женщина. По рукам дала бы ей лет сорок-пятьдесят, но вот по лицу и фигуре – настоящая девочка. Диетолог меня внимательно оглядела. Я сразу как-то застеснялась своего располневшего неуклюжего вида. Нервно сцепила руки, втянула голову в плечи и словно школьница жду, когда меня отчитает учитель.

– Меня зовут Нелли Николаевна. Прежде чем провести консультацию, я назначаю обычно обследование. Вы хотите его пройти?

– Да.

– Тогда я сейчас выпишу, какие вы должны сдать анализы и каких врачей пройти, а после мы поговорим. У нас в лаборатории сделают все быстро, так что, думаю, через пару часов мы с вами вновь встретимся.

И началось. Прошла почти полную диспансеризацию в итоге, потратив немалую сумму только на оценку своего здоровья и тела. Как и предполагала диетолог, вернулась я через два часа. У Нелли Николаевны была взвешена и обмеряна, после врач долго смотрела мою новенькую карту.

– Так, ну что, Ксения Михайловна, цель вашего визита ко мне? – диетолог смотрит на меня очень внимательно и серьезно.

Я изумилась.

– Ну… я хочу похудеть. Я думала, вы сможете назначить мне подходящую диету.

– В вашем случае этого будет мало. Вы сильно запустили свое тело. Идет большая нагрузка на почки, сердце, ноги. Организм быстрее изнашивается и стареет. А вы ведь еще не рожали даже. Но в перспективе планируете?

– В перспективе конечно.

– Хорошо. Расскажите мне сначала, как вы обычно питаетесь.

И началось. Диетолог расспросила меня не только о моем питании, но и образе жизни, работе, увлечениях, причинах, из-за которых я пришла к выводу, что пора начать худеть. На причинах я не удержалась и расплакалась. Такое ощущение, что не к диетологу пришла, а на прием к психологу.

– Видите ли, Ксения. Ваше желание стать лучше и похудеть, безусловно, прекрасно, но этого недостаточно. Вы, конечно, можете сесть на диету и похудеть, однако вскоре, вероятнее всего, сброшенные килограммы вернутся, причем вес станет еще больше, чем сейчас.

– Почему?

– Неправильная мотивация к диете – раз. Неправильное понимание того, что вам действительно нужно – два.

– Не понимаю.

– С мотивацией все просто. Из-за чего вы вдруг решили похудеть?

– Ну, мне изменил муж и…

– Назло, верно? Чтобы пожалел, понял, как ошибся, верно?

– Да.

– Как только результат вами будет достигнут, но муж вдруг ни о чем не пожалеет, или даже пожалеет, что дальше? Новый стресс? Или потеря мотивации к дальнейшим изменениям?

– И что вы предлагаете?

– Нужно найти положительный стимул. Цель, которая даже после ее достижения заставит вас в итоге не бросить все, а поддерживать заданный темп. Подумайте, что это может быть.

– А можете привести пример?

– Это может быть опять же мужчина. Но другой. Которого, возможно, еще нет, но когда-нибудь появится, стоит вам привести себя в порядок и найти гармонию, тот мужчина, которого вы захотите добиться, а добившись, будете поддерживать ради него форму. Это ваше здоровье, которое вы хотите сохранить ради себя и своих близких. Ваш будущий ребенок, который может не появиться, если не станете поддерживать тело в форме.

Ого, да Нелли Николаевна уже мощно меня замотивировала.

– А что насчет второго пункта?

– Вам нужно не просто сесть на диету и что-там не есть, а в корне изменить свой образ жизни. И это далеко не быстрый процесс и тема не для одного посещения. Значит так. Я готова вас взять в свою спецпрограмму и заниматься вами. Скажу сразу. Беру я далеко не всех, поскольку будет тяжело и трудно вам, а порой и мне, но в вас я вижу потенциал.

– Что за программа? – робко поинтересовалась я.

– Программа рассчитана на год и быстрых результатов не дает, но те, кто сумел ее пройти, всегда остаются довольны. Под моим руководством, если будете следовать моим рекомендациям, то и похудеете, и жизнь ваша очень изменится.

– В лучшую сторону?

– Это вы решите для себя сами. Весь этот год я буду с вами на постоянной связи. Первые три месяца мы будем видеться часто, а после перейдем на общение по телефону и через интернет. Я стану на этот год вашей второй мамой, подругой, феей, персональной злой ведьмой, тренером и психологом.

– Это звучит интересно, но не может быть все так замечательно.

– Да, есть минусы. Первое, это цена программы. Моя работа и работа специалистов клиники, которых я периодически буду привлекать, стоит дорого. Опять же дополнительные оздоровительные косметические процедуры. И не стоит забывать о неустойке, если вы срываетесь и перестаете над собой работать, тайно или явно решив отказаться от программы.