Найти себя - Страница 2

Во-первых, нужно успокоиться и расслабиться, отбросить все суетные вопросы и тревоги. Можно подумать о чём-то приятном. Но мысли должны течь сами по себе, картинки непроизвольно сменять друг друга. Это состояние напоминает момент засыпания. Разум отключается, и вот тут-то можно ощутить ту самую часть себя – подсознание. Что она чувствует? Чего хочет? Какая она? Ответив на эти вопросы, человек поймёт себя.

Подобные сеансы самопознания нужно проводить регулярно, тогда картина своего «я» будет полной.

Погружаясь в свой внутренний мир, можно с лёгкостью заметить, что собственная личность многогранна. Причём настолько многогранна, будто в одном человеке собрано несколько, иной раз, совершенно разных людей. Порой эти личности могут не ладить друг с другом, иногда, напротив, гармонично уживаются. Первая мысль, возникающая у человека, столкнувшегося с подобными явлениями своего «я», что он – шизофреник. Однако, это вовсе не так. Если у нормального человека его «я» как бы состоит из разных личностей (по крайней мере, ему так может казаться) или, вернее, из разных моделей поведения, но, всё же, является целостным, то шизофренику трудно найти своё настоящее «я» из множества живущих в нём личностей. И тут уже налицо психическое расстройство, ведь как и любого другого человека, «я» у него одно, но ввиду психических нарушений, ему кажется, что у него их несколько.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.