Ключевые модели для саморазвития и управления персоналом. 75 моделей, которые должен знать каждый ме - Страница 8

McMullin R. E. Taking Out Your Mental Trash: A consumer’s guide to cognitive restructuring therapy. New York: W. W. Norton and Company, 2005.

Австралийский телевизионный сценарист и продюсер Ронда Берн была включена журналом Time в список 100 самых влиятельных людей мира. Это произошло через год после того, как ее книга «Тайна»[9] в 2006 г. стала бестселлером. В ней утверждается, что для получения результатов, способных коренным образом изменить вашу жизнь, достаточно силы позитивного мышления. У Берн имеется огромное количество преданных последователей и большое количество критиков. Она заявляет, что закон притяжения является естественным законом Вселенной, которая читает наши мысли, как положительные, так и отрицательные, и посылает тому «подтверждение». Например, когда мы сердимся, чередой следуют события, которые еще больше выводят нас из себя. Чувствуя себя счастливыми, мы притягиваем события, благодаря которым ощущение счастья усиливается.

На Берн, как складывается впечатление, повлиял целый ряд более ранних работ, в том числе «Мастер-ключ исполнения желаний» Чарльза Энеля (24-недельный курс заочного обучения, который был впервые опубликован в 1912 г.) и «Думай и богатей» (1937) Наполеона Хилла.

Используйте ее всякий раз, когда вы хотите чего-то достичь или что-нибудь приобрести. Например, вы можете захотеть стать богаче, получить продвижение по службе или получить признание за то, что, как вы считаете, сделано вами хорошо.

В основе этой модели лежат слова из Библии, которые, что интересно, также цитируются в «Мастер-ключе исполнения желаний»: «И все, чего ни попросите в молитве с верою, получите» (Евангелие от Матфея, 21:22). Вот три основных шага, которые надо сделать.

1. Попросите: визуально представьте то, что вы хотите получить, рассмотрите ваше желание в деталях и обратитесь к Вселенной со своей просьбой эмоционально, от всей души.

2. Поверьте: действительно поверьте в то, что вы будете вознаграждены, и получите то, о чем вы попросили. Представьте, что у вас это уже есть.

3. Получите: будьте готовы и к тому, чтобы получить то, о чем вы попросили, и к тому, чтобы поблагодарить за это.

Интересно посмотреть, как порой вокруг самой простой идеи создается целый культ. Если говорить о сути этого метода, то действительно, сосредоточив на чем-то все свое внимание, вы станете делать то, что вам нужно для исполнения этого желания: читать материалы по заинтересовавшей вас теме, разговаривать о ней с другими людьми, изменять свои приоритеты, чтобы ваше желание лучше в них вписалось. Не важно, верите ли вы в закон притяжения: если будете чего-то хотеть достаточно сильно, то появятся условия, в которых вы с большей вероятностью получите желаемое (см. модель 53).

Byrne R. The Secret. New York: Atria, 2006.

Haanel C. F. The Master Key System. Radford, VA: Merchant Books, 2007.

Hill N. Think and Grow Rich. Radford, VA: Wilder Publications, 2007.

Просветитель, автор и оратор Стивен Кови (1932–2012) написал книгу «Семь навыков высокоэффективных людей», в основе которой лежат, по его словам, «универсальные и вечные принципы». По мнению Кови, чтобы быть очень эффективным человеком, нужно отойти от бессистемного подхода к жизни и как в своей личной жизни, так и в работе все время благодаря определенной самодисциплине руководствоваться совокупностью основных ценностей и принципов.

В книге предлагаются семь «императивов», относящихся к трем основным областям: переходу от зависимости к независимости, взаимозависимости и непрерывному совершенствованию.

Независимость (обеспечиваемая самосовершенствованием)

1. Будьте активны: сфокусируйтесь на вещах, которые вы можете делать, и не тратьте время на то, чтобы упорно заниматься тем, что вы не можете контролировать.

2. Начинайте действовать с пониманием того, каким будет конечный результат: прежде чем вы приступите к какому-то делу, подумайте о двух вещах: о том, чем это дело может закончиться, и о том, что в связи с этим делом люди могли бы сказать на ваших похоронах, провожая вас в последний путь.

3. Начинайте с самого важного: в первую очередь займитесь теми вещами, которые являются неотложными и важными, после этого перейдите к важным, хотя и несрочным делам, затем к срочным, хотя и второстепенным, и закончите все теми делами, которые являются ни актуальными, ни важными. Ваши запланированные и имеющие определенный приоритет очередности работы относятся к категории важных и несрочных. Вам нужно стремиться к тому, чтобы список дел, относящихся к последней категории, неважных и несрочных дел, был как можно более коротким. (Странно, что рекомендация начинать с самого важного в списке Кови стоит на третьем месте.)

Взаимозависимость (работа в сотрудничестве с другими)

1. Обдумывайте варианты, выигрышные для всех участников: старайтесь формировать взаимовыгодные отношения.

2. Старайтесь прежде всего понять других и только потом быть понятым: в ваших отношениях проявляйте эмпатию (умение видеть ситуацию с точки зрения другого человека).

3. Добивайтесь синергии: найдите способы сотрудничества с другими людьми, даже с теми, которые вам не нравятся.

Непрерывное совершенствование

1. Самосовершенствуйтесь: делайте то, благодаря чему вы физически, эмоционально, умственно или духовно «обновляетесь».

Семь навыков были разработаны вовсе не как способ быстрого достижения нужных результатов, а для использования этого метода в качестве работающей философии. Если вы изо всех сил стараетесь сосредоточиться и организовать свою трудовую жизнь, то инструменты, описываемые в книге «Семь навыков высокоэффективных людей», могут оказаться для вас очень полезными.

Если вы хотите чего-то добиться, то должны:

1) осуществлять свою деятельность только в той сфере, которую вы можете контролировать;

2) иметь четкое представление о конечном результате;

3) расставлять приоритеты;

4) никогда не забывать, что вы должны работать с другими людьми, поэтому в ходе достижения своей цели поддерживайте с ними хорошие отношения;

5) оказывать поддержку другим;

6) учиться работать с другими людьми, потому что вы не можете работать в отрыве от них;

7) в ходе достижения своих целей не забывать о собственном благополучии.

В основе этой модели лежат две простые идеи:

1) бездействие бесполезно: если вы хотите чего-то добиться, то должны действовать, так как само собой ничего не происходит;

2) если вы хотите, чтобы ваши действия были эффективными, то должны их спланировать.

Некоторые авторы-христиане подвергли Кови (мормона) критике за те фундаментальные убеждения, которые лежат в основе его работы. Другие его оппоненты утверждают, что книга Кови является лишь одним из многочисленных справочников из серии «Помоги себе сам», активно издаваемых в последнее время, в которых зачастую серьезные проблемы рассматриваются в упрощенном виде.