Хюгге. Датский детский мир: мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны - Страница 6

Все разводившиеся спрашивают себя: было ли это решение лучшим для детей и насколько сильную травму принесло им расставание родителей. Должны ли мы ради них продолжать жить вместе? На этот вопрос многие почти сразу и уверенно отвечают: дети не станут счастливее, если родители будут и дальше поддерживать скверные отношения.

Ситуации с разводами настолько сложны, что на этот и все другие вопросы нельзя дать простые ответы. В каждом конкретном случае нужно выслушать всех участников драмы, и только через несколько месяцев или даже лет их отношения могут принять другую, совершенно непредсказуемую форму.

В вашем случае развод стал облегчением для взрослых, и дочь тоже стала чувствовать себя намного лучше. Вполне может быть, что это было связано не с самим концом брака, а с тем, что просто ее родителям стало более комфортно.

Эта солидарность с ними оказалась сильнее печали от распада семьи – а ее переживают все дети, независимо от того, как чувствуют себя взрослые. Ребенку требуется довольно много времени на привыкание после развода родителей, которые им очень близки и, образно говоря, держат палец на их пульсе. Они чутко воспринимают настроение папы и мамы, считывают их язык тела и внимательно слушают, что им говорят.

Для большинства детей в возрасте от полутора до двух лет этот период адаптации длится примерно три года, прежде чем они смогут признать случившееся.

Когда человек влюблен, он становится полным эгоцентриком. Так и должно быть, если это настоящая любовь, и остерегайтесь морализаторских рассуждений по этому поводу. Следует понимать, что влюбленный уделяет другим людям намного меньше времени. В вашем случае у вас в сознании уменьшилось пространство для дочери, и вы в меньшей степени доступны ей, чем раньше. Однако вы настолько счастливы, что дочка постаралась бы скрыть свою печаль, если бы смогла.

Но сейчас сделать это ей не под силу. В это непростое время она, как никогда, нуждается в папе и маме. Мало кто из восьмилетних девочек будет сердиться на любимого отца, поэтому ребенок скорее выплеснет все свои негативные эмоции на вашу избранницу. Ведь она заняла в вашем сознании то место, которое так нужно дочери.

Вы наверняка спрашиваете себя, разве отец не имеет права влюбиться, как любой другой человек? Конечно, имеет, но за это придется заплатить определенную цену. Время, которое вы уделяете своей подруге, автоматически «списывается со счета» дочери, хотя речь идет о двух совершенно разных формах любви. Если бы вы написали мне еще два месяца назад, я бы посоветовал быть скромнее с вашей любовью. Сейчас я могу лишь рекомендовать попридержать лошадей, когда будете проводить время вместе. Прежде всего несколько раз обстоятельно обсудите с дочерью ее потребности, поинтересуйтесь ее точкой зрения на новую семью. Речь не идет о том, чтобы начать жить по ее условиям, однако вы должны считаться с ее нуждами, границами личности и чувствами.

Я предлагаю найти время и возможность поговорить с дочкой и признать, что вы немного поторопились. Вы ошибочно думали, что ваше счастье распространится и на нее. Объясните ей, как много она для вас значит и что вы решили повременить с созданием новой семьи. Кроме того, предложите девочке направить свое раздражение на вас, а не на вашу подругу. Объясните ей, что испытали большое облегчение после развода, что не разобрались с ее настроением, но очень хотите это сделать.

Есть ли альтернатива? Да, если скажете ей, что не можете исполнить все ее желания, так как вам дороги отношения с новой подругой. Это не сделает вас злодеем, но превратит в нерадивого отца, который должен будет согласиться с последствиями. Результатом может быть дальнейшая война на истощение, в которой обе ваши женщины перестанут верить, что представляют для вас какую-то ценность, хотя вы будете прилагать все свои усилия, чтобы это им показать.

Я заметил у многих супружеских пар, которые приходят ко мне на консультацию, что один из партнеров все время пытается найти компромисс, прийти к согласию с другим. Поэтому он готов сдать свои позиции и согласиться со многими требованиями, хотя при этом нарушаются его границы поведения, а потребности часто игнорируются. Он теряет вместе с тем свою личность и говорит «да» там, где ему следует сказать «нет», и воспринимает любовные отношения как кандалы, а семью – как институт подавления. Я убежден, что союз двух людей тем прочнее, чем сильнее каждый из них уважает себя как личность. Другими словами, чем точнее каждый из них знает, чего он хочет и чего не хочет. Чем точнее он может это выразить, тем лучше для обоих.

Такое отношение не имеет ничего общего с эгоизмом. Когда человек высказывает свои потребности и пожелания, это совсем не означает, что он намерен воплотить их в жизнь немедленно или ждет, что все его «хочу» будут исполнены сию же минуту. Он лишь делает первый шаг навстречу своему партнеру и соотносит свои интересы с интересами своего супруга или своей супруги.

В каждой семье всегда происходят конфликты интересов. Супруги в таком союзе являются индивидуальностями, со своими потребностями и интересами, и каждый хочет, чтобы они признавались. Многим родителям сложно признать эту истину, потому как в семьях, где их самих воспитывали, они не научились защищать границы собственной личности и свою гармонию. Физические и психологические основы, а также потребности детей и подростков, в течение многих веков систематически нарушались. Чтобы заслужить родительскую любовь, ребенку приходилось подавлять свое «я» и послушно выполнять их требования.

До недавнего времени такое поведение считалось правильным и даже обязательным. Я считаю, что и сегодня многие родители придерживаются такого подхода в воспитании. Они ведь сами учились идти на компромисс, как и другие дети, чтобы заслужить любовь папы и мамы. В детстве все готовы приспосабливаться и выполнять любые требования. Причем родители часто не замечают тревожных сигналов, которые подают им их отпрыски в виде различных симптомов. Когда ребенок длительное время соглашается со взрослыми в ущерб своим потребностям, это может привести к различным нарушениями и проявится, например, в виде больного желудка или отсутствия аппетита (что хорошо показано в самом первом письме). А если он не хочет соглашаться, то родители начинают считать его «трудным».

Взрослые люди должны в полной мере отвечать за свои поступки, именно поэтому нам нужно постоянно критически осмысливать свое поведение. Никому не станет лучше, если мы откажемся от роли наставника или лидера и будем говорить «да» на каждое желание ребенка. Дети всегда рады слышать это «да». А «нет», сказанное даже дружелюбно, вызывает недовольство, расстраивает ребенка и даже злит. Это может вызвать, в зависимости от темперамента малыша, очень напряженную ситуацию. Но участники драмы должны через это пройти, потому что иначе дети не смогут нормально воспринимать отказы во взрослом возрасте. Это элементарный жизненный опыт, который им немедленно требуется усвоить. Тогда позднее, после неудач и ударов судьбы, они будут в состоянии подняться и встать на ноги. Они должны понять, что напрасно пытаться как-то обойти это «нет», когда оно не обсуждается.

Гармония в семье означает, что родители устанавливают границы не для своих детей, а для самих себя. Например, фраза «Мне кажется, что музыка слишком громко играет. Прошу тебя, сделай потише» будет предпочтительнее, чем «Немедленно убавь громкость на телефоне, иначе я у тебя его отберу!». После этого дети почувствуют любовь и уважение семьи.