Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 - Страница 26

✓ анатомо-функциональная неполноценность связочного аппарата и тазового дна.

Противопоказания к проведению массажа делятся на две группы.

1. Абсолютные:

✓ острые и подострые воспалительные заболевания органов малого таза;

✓ гонорея;

✓ туберкулез женских половых органов;

✓ тромбофлебит тазовых вен;

✓ опухоли органов таза — злокачественные, доброкачественные и воспалительные;

✓ беременность маточная и внематочная.

2. Относительные:

✓ хронические воспалительные заболевания половых органов, имеющие склонность к частым обострениям, возможная скрытая инфекция;

✓ вагинизм;

✓ эрозия шейки матки;

✓ гидросальпинкс, ретенционные кисты яичника;

✓ значительные варикозные расширения вен во влагалище;

✓ менструация.

При этом массаж бывает затруднен при:

✓ ожирении брюшной стенки;

✓ узком коротком влагалище;

✓ повышенной чувствительности к данной процедуре;

✓ болевых ощущениях во время или после массажа и т. д.

Кроме того, массаж должен делаться в обустроенном кабинете, женщина — располагаться в гинекологическом кресле как при осмотре. Проводить такой массаж может только специально обученный опытный врач-гинеколог с особой чувствительностью в кончиках пальцев, а не медсестра — настолько это непростая процедура.

Теперь давайте сравним. Мы подробно описали основные особенности обычного гинекологического массажа. Гинекологический аутомассаж принципиально отличается от обычного.

Начнем с того, что он показан всем женщинам без исключения, от возраста полового созревания и становления сексуальности до того момента, пока женщина ощущает себя женщиной и ценит это.

Это встречается крайне редко, чаще у пожилых и «забитых» жизнью женщин или при первичной фригидности (природной холодности).

Внимание!

Единственное препятствие для проведения массажа — полное отсутствие у женщины желания ощущать себя женщиной.

Еще раз найдите и прочтите, пожалуйста, противопоказания для занятий по данной методике (см. главу «Заповеди»). Они относятся и к гинекологическому аутомассажу. Более того, то, что относится к противопоказаниям при обычном гинекологическом массаже (кроме упомянутых онкологических заболеваний и беременности), при аутомассаже как раз является прямым показанием.

Запомните отныне и навсегда: если вы будете тренировать матку по этой методике, избавитесь от множества неприятностей, даже если у вас удалено все — и матка, и придатки. Сначала не верится, да? Но это так.

Почему? Потому что у вас осталось влагалище, а именно влагалище — «орган любви» у женщины. Чтобы жить нормальной половой жизнью, достаточно иметь влагалище, все остальное — не обязательно.

Еще и потому, что обычно все беды у женщины после таких операций заключаются в голове: они «зацикливаются», у них появляется комплекс неполноценности.

Выбросьте его из головы, если это имеет к вам отношение.

Ведь о сути подобных операций обычно знает только ваш доктор и вы. Даже законом предусмотрено, что эту тайну вы имеете право никому, и прежде всего мужу, не раскрывать. Если произошла «утечка информации» — плохо, но тоже поправимо, вы сами, ваш язык, часто в этом бываете повинны. Но постарайтесь сами это исправить — для вашей же пользы, с помощью того же языка.

Еще раз напоминаем: для того чтобы чувствовать себя нормальной женщиной, чтобы жить нормальной половой жизнью после гинекологических операций, совсем не обязательно нужна матка, особенно если вы получаете поддерживающее гормональное лечение.

Кстати, некоторые женщины в подобных случаях чувствуют даже повышение сексуальности. Все зависит от соотношения половых гормонов в крови. Половое влечение у женщин определяется уровнем мужского полового гормона тестостерона.

Внимание!

Бесконтактный гинекологический аутомассаж имеет много преимуществ по сравнению с контактным.

После гинекологических операций у женщин обычно изменяется соотношение половых гормонов: уровень женских половых гормонов снижается, а уровень мужских половых гормонов относительно повышается, и, как следствие, нередко женщины становятся более «темпераментными».

С помощью гинекологического аутомассажа:

✓ уходят различные кисты, миомы, исчезают эрозии и многие другие заболевания, которые официальная медицина только наблюдает или оперирует (подтверждение этому — многолетняя практика);

✓ восстанавливаются функции половых органов, излечивается бесплодие;

✓ улучшаются интимные и семейные отношения, так как повышается сексуальность женщины, она обретает уверенность в себе, душевное равновесие;

✓ улучшается форма груди.

Кроме того, отмечается общеоздоровительный эффект — исчезают многие заболевания, казалось бы, никак не связанные с гинекологическим нездоровьем:

✓ улучшается состояние опорно-двигательного аппарата;

✓ восстанавливается функция сердечно-сосудистой системы;

✓ улучшается состояние кожи;

✓ улучшается состояние лимфатической системы;

✓ восстанавливается и усиливается иммунитет;

✓ уходит варикозное расширение вен;

✓ улучшается зрение и слух;

✓ нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;

✓ нормализуется масса тела;

✓ уравновешивается эмоциональное состояние;

✓ улучшается качество сна.

Короче говоря, гинекологический аутомассаж восстанавливает, улучшает, укрепляет функции всего организма. То есть происходит именно то, что можно назвать мощным омоложением организма, восстановлением биологической молодости.

Еще один плюс: не надо никуда ходить на массаж, ни в какую больницу или поликлинику, что само по себе всегда неприятно. Не надо зависеть от умения или неумения врача.

Но самое главное: этот массаж вы делаете сами. Ваши половые органы массируются активно, изнутри, тут включаются мощнейшие механизмы саморегуляции. Этого нет и не может быть при обычном массаже, когда воздействие оказывается извне, посторонним, чужим и часто чуждым вам человеком. К тому же при обычном массаже действительно массируется только матка, именно она в руках массажиста.

Бесконтактный массаж оказывает воздействие не только на матку, но на весь организм: на органы малого таза — мочевой пузырь, толстый кишечник и особенно на прямую кишку; на сосуды — а здесь их особенно много; нервные сплетения, регулирующие работу всех этих органов.

Заманчиво, правда? Но это еще не все.

Немного истории

О таком воздействии на половые органы впервые упоминается в древних восточных трактатах. Искусству бесконтактного гинекологического аутомассажа обучали девочек, готовя их к замужеству.

Взрослые женщины его применяли для поддержания в тонусе половых органов и прежде всего мышц влагалища. В результате таких тренировок не только сохранялось здоровье женщины, но и повышалась ее сексуальность. Особенно привлекательно это было для мужа: тонус мышц влагалища увеличивался, оно становилось уже, в результате муж получал большее наслаждение от близости.

Обученные девушки и женщины ценились гораздо выше других: калым за них платили в десятикратном размере.

В наше время еще сохранились места, обособленные от влияния внешнего мира, где этот массаж применяется до сих пор, и, как это было в древности, женщины, владеющие этим искусством, очень ценятся.

Звучит интригующе, согласны? Но и это еще не все.

Наши ученицы применяли этот массаж и убедились, что все сказанное о нем в древних книгах справедливо и даже больше, чем можно было представить. Вот какие результаты мы наблюдали:

✓ ни одна из женщин при выполнении упражнений не отметила ухудшение самочувствия или физического состояния;