Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - Страница 4

Ни монастырь, ни паломничество на Тибет не помогут скрыться от проблем. Проблемы – это не просто трудности. Это всегда некоторые задачи, требующие решения, разрешения. А не просто переживания. Потому решать их надо здесь, но только осознавая и принимая свои мысли, чувства и поступки.

Через ваш ум могут проходить разные мысли. Очень важно понять, какие именно вы культивируете и удерживаете. Например, вам в голову пришла мысль, что вы ненавидите свою мать или отца. Вы можете испугаться: «Неужели я такое думаю?» Постоянно возвращаясь к этой мысли, вы можете подкрепить ее информацией из прошлого и убедить себя, что это так. Тем более что родителей всегда есть в чем упрекнуть. Вы не будете обвинять себя. Вы будете обвинять в ваших страданиях и несчастьях близких. Так мы создаем свой мир. Так мы пробуждаем демона по имени «злоба». Так каким будет мир вокруг нас? Злобным. А если внутри нас – страх, то мир станет – страшным. Каждого человека окружает некая аура, состоящая из различных мыслей и чувств. В этой ауре есть определенные мысли, которые мы все время подпитываем и поддерживаем. Когда мы часто думаем, то есть воспроизводим и повторяем их, то они укрепляются, становясь постоянными. Какие-то из этих мыслей становятся настолько плотными, что реализуются в нашей жизни. Они начинают определять нашу судьбу. Как говорят специалисты в этой области: «Когда вы часто думаете о чем-то, то создаете и утверждаете это на физическом плане».

До тех пор пока вы не будете способны просто наблюдать за любыми текущими в вашем уме мыслями, вам не избавиться от страха. Надеюсь, вам понятно, что имеется в виду? Рекомендую вам научиться получать свой собственный опыт самонаблюдения. Одними разговорами здесь не обойтись.

Чтобы жить в мире с самим собой, необходимо принять себя таким, какой ты есть: со всеми достоинствами и недостатками. Идеальных людей нет, вся жизненная энергия на планете сконцентрирована между двух полюсов – плюс и минус. И относимся мы к окружающим в зависимости от того, на какой аспект своего «я» они сознательно делают акцент: положительный или отрицательный. Вот почему, когда вы хотите произвести хорошее впечатление о себе или понравиться, вы подчеркиваете свои достоинства. Но насколько это – истина о нас? Что является достоинством и недостатком в человеке. И конкретно – в вас? Как произвести нужное впечатление? С чем мы сталкиваемся в реальности, когда хотим овладеть искусством нравиться? Давайте найдем ответы на эти очень важные вопросы.

Не вызывает сомнения, что каждый из нас – особенный. Уникальное создание природы. Это является самым большим комплиментом, если о ком-то говорят, что он – что-то особенное. Под этим мы понимаем, что он сохранил самое ценное в человеческой сущности – свою индивидуальность, что он является неповторимой личностью.

Но, к сожалению, понимание этого не помогает нашим межличностным отношениям. В нашем обществе они меняются в худшую сторону. Сегодня отношения между мужчинами и женщинами строятся по принципу маркетинга. Это хорошо объяснил Эрих Фромм в статье «Мужчина и женщина»: «Заурядный человек сегодня ужасно одинок и чувствует себя одиноким. Он предлагает себя в качестве товара и чувствует, что его стоимость зависит от его способности продавать себя и от признания его другими людьми. Он замечает, что его цена не определяется ни внутренней ценностью его личности, ни его силой или способностью любить, ни его человеческими качествами. Она определяется тем, как он может продать эти качества или благодаря им достичь успеха и признания других людей».

Поэтому сегодня так легко поколебать самоуважение многих людей. У большинства из них отсутствует чувство самоинтереса, о котором мы подробно рассуждали в первой книге «Мужчина твоей мечты – как найти и быть с ним счастливой». Их уверенность строится на чувстве признания со стороны других людей. В этом случае они могут хорошо себя продать. Они опасаются, что мнение других может измениться. И если ваша «стоимость» зависит от успеха, от того, сколько «покупателей» отдадут предпочтение вам, то ваша значимость не будет связываться с вашей индивидуальностью. Ведь таковая может оказаться невостребованной. Так мы перестаем быть чем-то особенным, и задача индивидуума сводится к тому, чтобы всегда быть готовым к внутренним изменениям, приспосабливаясь к требованиям времени. Это явление я постоянно наблюдаю в своей профессиональной практике как руководитель службы знакомств, когда ко мне обращается женщина за сорок с внешностью «юной фотомодели» (с большим натягом). Это – результат пластических операций и изнурительных диет. Дама одета в облегающий топик, у нее пирсинг в пупке… Она нахваталась идей из модных журналов и рекламы, прочитала тома психологических рекомендаций («Как лучше соблазнить мужчину», «Советы опытной стервы»), внушающих ей, что собственную значимость она может доказать только выбором престижного партнера. И что только если она будет выглядеть молодой, она сможет этого добиться. Но, как говаривали наши бабушки, чтобы выйти замуж за принца, надо быть принцессой. И этого мало, потому что любить вас будут не за деньги. А за что-то другое.

За поиском любви этой не в меру молодящейся женщины скрывается погоня за успехом и признанием – не только в мужском, но и женском обществе. Она хочет слышать, насколько она превосходна, в порядке, делает все как надо. Так «маркетинговая ориентация» влияет на отношение между мужчинами и женщинами. Она заставляет соответствовать определенным образцам. Проблема же в том, что роли, которые мы избираем для себя в различных ситуациях, чаще всего противоречат друг другу. Мужчине рекомендуется на работе, в деловой обстановке быть напористым, а дома – нежным. Он должен жить своей работой, но вечером, придя домой, он не должен быть уставшим. Со своими конкурентами он должен быть жестким, но в отношениях с близкими – нежным и искренним. Его должны любить все. Но, конечно, большую часть себя он должен посвящать семье!

Как прилежный ученик, современный мужчина пытается соответствовать всем вышеупомянутым критериям. И только тот факт, что он не очень серьезно воспринимает это, спасает его от сумасшествия.

Нелегко приходится женщинам, которые тоже стремятся «соответствовать». На кухне она должна быть кухаркой, в ванной – сантехником, в саду – садовником, в постели – куртизанкой, в гостиной – светской львицей. Прибавьте к этому: идеальной хозяйкой, самоотверженной матерью, хорошо зарабатывать, все успевать и оставаться милой, приветливой, доброжелательной и всепрощающей. Это еще не все. Наличие красивой внешности и ума обязательно!

Во все времена и в каждой культуре существовали определенные представления о том, каким должен быть мужчина и какой – женщина. Но сегодня отношения между мужчиной и женщиной больше определяются стремлением вести себя так, как от тебя этого ожидают. Настоящие человеческие индивидуальные качества остаются нераскрытыми.

Поверьте мне (да вы и на собственном опыте знаете), что если мужчина и женщина при выборе партнера и в отношениях следуют «маркетинговой ориентации», они неизбежно быстро теряют друг к другу интерес. Или хуже того – предаются скуке.

Некоторые пытаются избежать ее. Ходят на вечеринки, завязывают новые знакомства, играют в азартные игры или используют иные возможности, предлагаемые нашей культурой. Другие утешают себя тем, что, как только они поменяют партнера, все образуется. «Если брак не удался, – думают они, – так это потому, что выбран не тот партнер». И считают, что, поменяв его, они преодолеют скуку и одиночество.

Чаще всего я слышу вопрос, который ставится так: «Любят ли меня?» А подразумевается другое: «Признают ли меня?», «Восхищаются ли мною?» Да, любить нелегко. У меня в тесте «Диагностика самооценки» есть вопрос: «Получается ли у вас быть для любимого человека интересным длительное время?» Именно он отражает суть любви. Любить и, так сказать, «оставаться» (пребывать) в любви – довольно трудно, хотя это и не требует от нас ничего сверхъестественного. И в действительности является главным из человеческих умений.