Целительная энергия. Как усилить свою энергетику и преобразить жизнь - Страница 7

Любопытно, что, когда вы становитесь честны с собой, может выясниться, что проблема кроется совсем не там, где вы предполагали. Иногда то, что сразу бросается в глаза, вовсе не главное! Как только вы обнаружите настоящий источник беспокойства, к вам придет и решение. Сандра выяснила, что она очень чувствительна к энергиям и улавливает вибрации окружающих людей. Мы проработали с ней несколько приемов, благодаря которым она научилась отстраняться от коллективной энергетики, негативных вибраций и смогла чувствовать себя хорошо и в офисе, и дома. Сандре стало легче, и через неделю она смогла спокойно вернуться на работу. Хотя некоторые коллеги не одобрили ее новый взгляд на жизнь, она знала, что для нее так лучше. Со временем она нашла другую работу, просто чтобы сменить обстановку. Там она уже сама смогла замечать негативные вибрации в коллективе и держаться от них в стороне. Упражнения, которые я предложила Сандре, есть в этой книге, так что, если вы оказались в похожей ситуации, здесь вы найдете именно то, что вам нужно!

Пожалуйста, посвящайте целительным занятиям себя целиком – вкладывайте в них всю душу и разум! Будьте искренни. Слушайте себя. Чтобы эти упражнения помогли, вы должны отнестись к ним без предубеждения и попытаться прочувствовать их. Тогда с вами начнут происходить чудеса. Но если вы будете что-то от себя скрывать, целительство может оказаться для вас непосильным.

Пусть вы новичок в энергетическом целительстве, но в жизни-то нет! Ваш богатый жизненный опыт сделал вас тем, кто вы есть, и это уже немало. На каждого человека мои упражнения будут действовать по-разному, а потому даже не пытайтесь сравнивать свои ощущениями с чужими. Это все равно, что сравнивать первую главу с шестнадцатой! Каждая из них содержит уникальную информацию и выполняет свою функцию – так же и вы.

Каждое упражнение нужно повторять несколько раз. Если какое-то из них дается вам с трудом, повторите его столько раз, сколько сможете, а затем сделайте перерыв и вернитесь к нему позже. Не сдавайтесь – терпеливо относитесь к любому сопротивлению, которое почувствуете. С каждым выполненным упражнением вы будете понемногу продвигаться вперед. Помните, что если вы сопротивляетесь какому-то заданию, это может говорить о том, что вы уже почти готовы отпустить прошлое и перейти на следующий уровень. Небольшое сопротивление – это нормально и даже хорошо. Однако если какое-то упражнение вызывает у вас стойкое неприятие, это может означать, что вы еще к нему не готовы. Не принуждайте себя и дождитесь более подходящего момента.

Упражнения принесут пользу, только если вы прочувствуете их всей душой. Можно выполнять движения, говорить слова, но ничего при этом не чувствовать, то есть, делать упражнения «для галочки». Это не даст эффекта. Бессмысленно пролистывать страницы и вполсилы браться за все подряд. Я рекомендую брать одно упражнение и выполнять его до тех пор, пока не заметите, что вам стало лучше. Позвольте новой информации и целительной энергии окутать вас, как пар в горячей ванне. У вас много времени на эту работу – у вас впереди вся жизнь.

Помните, что ваша цель – почувствовать себя лучше, стать увереннее и счастливее. Чтобы убрать все препятствия с пути к вашему благополучию, нужно время, терпение и преданность. Зато когда вы заметите результаты своих усилий, с этим ничто не сможет сравниться! Это дарит такое ощущение свободы! Эту легкость невозможно описать словами – как будто весь мир засиял новыми красками. Чтобы поверить в это, вам следует попробовать самим – слова не могут передать это волшебство. Вам так понравятся эти новые ощущения, что вы не пожелаете возвращаться в прошлое. Вы заслуживаете этого (да, заслуживаете!), и если вы продолжите заниматься, эти удивительные эмоции останутся с вами навсегда. Энергетическое целительство – это опыт, но помните, что оно бесконечно.

У меня были клиенты, которые ни разу не чувствовали энергию, но видели ее или «просто знали», что она меняется. Если после долгих попыток вы так и не заметите результатов, возможно, вам стоит пойти на сеанс к целителю. Он поможет вам устранить препятствия и продвинуться вперед. И снова повторю: информацию о том, как выбрать специалиста, вы найдете в разделе «Справочные материалы» (смотрите страницу 235).

Представьте себе струну гитары: когда вы к ней прикасаетесь, она вибрирует. Скорость вибрации – это частота, которую наш слух воспринимает как музыкальную ноту. Низкая вибрация дает низкую ноту, и наоборот. Вы можете ощущать вибрацию в районе горла, когда поете: низкую вибрацию – на низких нотах и высокую – на высоких. У нас тоже есть своя вибрация – это вибрация нашей жизненной силы. По мере того как мы приобретаем жизненный опыт, узнаем что-то новое, изменяемся, изменяется и наша вибрация. Если человек пережил душевную травму, его вибрация становится ниже. Если он ощущает радость и гармонию с миром, его вибрация становится выше.

Если человек не отпускает переживания прошлого, тем самым он блокирует поток энергии в теле. Вибрация при этом понижается. А если человек продолжает держаться за свои негативные эмоции, энергетические блоки могут вызвать неприятные физические ощущения. Игнорирование физических ощущений, в свою очередь, может приводить к механическим повреждениям, изменениям на химическом уровне и нарушениям метаболизма. Скажем, вы обратились к физиотерапевту с жалобой на боль в плече, получили рекомендации и занялись спортом, чтобы стать сильнее. Но если вы не устранили эмоциональную боль, спрятанную глубоко внутри, энергетический блок никуда не исчезнет, и боль в плече может стать хронической.

Энергетическое целительство воздействует прямо на энергетическую систему тела, расслабляя его и убирая блоки, открывая поток энергии и делая вибрацию человека выше. Так вы сможете облегчить физическую боль, и тело сможет исцелиться само.

У всех нас бывают сонные дни, когда мы не можем выбраться из постели. Это случается, когда мы попадаем на волну плотных и низких вибраций. Уровень вибрации влияет на наши решения и настроение, а потому в дни с низкими вибрациями нас тянет выбирать грустную музыку, одеваться в темные цвета, есть сладости и проводить время в одиночестве. Бывают другие дни, когда мы радостно выпрыгиваем из кровати и живем на высоких вибрациях – ярко одеваемся, правильно питаемся, слушаем веселую музыку и много общаемся. Когда мы резонируем с высокими вибрациями, то ощущаем прилив энергии, воодушевление и готовность к действию. Мы чувствуем, что можем свернуть горы, и фонтанируем творческими идеями.

Энергетическое целительство воздействует напрямую на вибрации, а не на чувства, поэтому вам нет нужды знать, что происходит. Однако наш мозг хочет знать все. Если вы замечаете, что вам грустно, ваш мозг хочет понять почему, и это нормально. Но если вы исцеляете вибрацию грусти, которая долго жила в вашем теле, искать ее рациональную причину не всегда полезно. Иногда вам нужно отказаться от логического мышления, от желания знать и просто признать эту грусть. В такой момент помните о том, что чувства – это просто вибрации, которые вы ощущаете прямо сейчас. Они преходящи, а вы – это вы, независимо от наполняющих вас чувств! Пусть эта мысль вам поможет.

С помощью энергетического целительства можно привлечь в свое тело энергию высоких вибраций. По законам физики, энергии низких вибраций не могут сохранять свои позиции, в отличие от высоких вибраций – если вы зажигаете в темной комнате свет, тьмы там не остается. Энергетическое целительство не осчастливит вас в одну секунду – скорее, его действие будет медленным и постепенным. Шаг за шагом вы будете восстанавливать внутреннюю гармонию, пока не почувствуете себя уверенно и расслабленно, как будто снова вернулись к самому себе. Знайте, что мы – это не наша грусть, даже если она захлестывает нас с головой. Помните об этом, когда вдруг загрустите, и применяйте энергетическое целительство, оно поможет вам почувствовать себя лучше в такой момент. Вместо того чтобы тратить время, анализируя причины своей грусти, измените вашу вибрацию – это гораздо более эффективный и здоровый подход.