Всегда вовремя - Бреус Майкл
Автор:
Бреус Майкл
Жанр:
Самосовершенствование
Просмотров:
253
Дата добавления:
18.12.2018
Страниц:
8
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Аннотация
Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.На русском языке публикуется впервые.Всегда вовремя - oписание и краткое содержание, автор Бреус Майкл, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки KNIGGER.com