Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Кордейн Лорен
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Аннотация
Ни для кого не секрет, что сбалансированное питание – основа здоровой и, главное, долгой жизни. Исследования ДНК показывают, что за 40 000 лет человеческая физиология мало изменилась, мы – люди каменного века, живущие в космическую эру. Потребности современного человека в питании – такие же, как и у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - oписание и краткое содержание, автор Кордейн Лорен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки KNIGGER.com