Как побороть застенчивость - Зимбардо Филип Джордж

Аннотация

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Как побороть застенчивость - oписание и краткое содержание, автор Зимбардо Филип Джордж, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки KNIGGER.com