Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья - Левшинов Андрей
Автор:
Левшинов Андрей
Жанр:
Здоровье и красота
Просмотров:
153
Дата добавления:
21.09.2018
Страниц:
13
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Аннотация
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья - oписание и краткое содержание, автор Левшинов Андрей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки KNIGGER.com