Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души - Вейдер Синтия
Автор:
Вейдер Синтия
Жанр:
Здоровье и красота
Просмотров:
220
Дата добавления:
21.09.2018
Страниц:
7
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Аннотация
Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.Тренеруйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души - oписание и краткое содержание, автор Вейдер Синтия, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки KNIGGER.com