Главная/Авторы / Толкачев Борис Сергеевич

Автор - Толкачев Борис Сергеевич . Все книги автора

Физкультурный заслон ОРЗ - автор Толкачев Борис Сергеевич

Физкультурный заслон ОРЗ

ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор...
Физкультура против недуга - автор Толкачев Борис Сергеевич

Физкультура против недуга

Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных ОРЗ, ОРВИ, бронхитов, бронхиальной астмы средствами физической культуры. Даны конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур,...