Главная/Авторы / Обложко Сергей Михайлович

Автор - Обложко Сергей Михайлович . Все книги автора

Три шага к стройности - автор Обложко Сергей Михайлович

Три шага к стройности

Психотерапевты М. В. Фурсова и С. М. Обложко предлагают проверенные годами эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность.К книге прилагается диск с аудиотренингом.Компакт-диск прилагается только...
Способ есть. Как настроить себя на стройность - автор Обложко Сергей Михайлович

Способ есть. Как настроить себя на стройность

18
Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчета калорий – разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения.Книга...