Главная/Авторы / Новак Томас

Автор - Новак Томас . Все книги автора

Сам себе психолог - автор Новак Томас

Сам себе психолог

Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью.Эта...