Главная/Авторы / Морозова Лада

Автор - Морозова Лада . Все книги автора

Стретчинг - автор Морозова Лада

Стретчинг

В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий по стретчингу в СЗИУ. Проанализированы вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены...
Базовые шаги степ-аэробики - автор Морозова Лада

Базовые шаги степ-аэробики

Учебное пособие по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» подготовлено в соответствии с рабочей программой кафедры физической культуры и спорта СЗИУ РАНХиГС и предназначено для студентов очной формы обучения по всем направлениям подготовки. В пособии рассмотрена...
Классическая аэробика - автор Морозова Лада

Классическая аэробика

В учебном пособии рассмотрены современные направления аэробики, представлен краткий исторический экскурс возникновения и развития аэробики, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике, детально разобрана техника выполнения...