Главная/Авторы / Липень Андрей

Автор - Липень Андрей . Все книги автора

Йога. Большая книга лучших асан - автор Липень Андрей

Йога. Большая книга лучших асан

 Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим...
Йога для позвоночника и суставов - автор Липень Андрей

Йога для позвоночника и суставов

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать...