Главная/Авторы / Хэссон Джилл

Автор - Хэссон Джилл . Все книги автора

Хэссон Джилл

Хэссон Джилл

Количество книг: 3
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным - автор Хэссон Джилл

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Психология
309
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите...
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники - автор Хэссон Джилл

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

Психология
255
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой...
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите - автор Хэссон Джилл

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Самосовершенствование
132
Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые...